|
|
|
Goede voeding van groter belang
dan medische vooruitgang.
|
Goede Voeding
Een groot deel van de Europeanen en Amerikanen geven de persoonlijke gezondheidsbeslissingen uit handen aan de dokter. Ze willen hun ongezonde leefstijl niet opgeven en laten de dokter zoeken naar een compromis in de vorm van medicijnen. Het schrikbarende aantal mensen die een ziekte of gebrek hebben neemt alleen maar toe. Al deze ziekten hebben een naam gekregen die aangeeft wel onderdeel van het lichaam niet meer goed functioneert. De oorzaak van al die ziektes kan voor het overgrote deel teruggevoerd worden op; BRANDSTOFGEBREK.
Daarvoor betalen we nu de rekening met de uit de hand lopende kosten in de gezondheidzorg. In navolging van de U.S. waar 40 miljoen mensen onverzekerd zijn hebben we er dit jaar in Nederland ook al een half miljoen. Als je bovendien weet dat 33% van de bevolking in de U.S. moeilijkheden ondervinden met het betalen van de verzekeringspremies van de ziektekosten dan weet u wat er hier staat te gebeuren.
Levensverwachting Japan 81.8 jaar
In een recente studie in Japan kwam naar voren dat bewegen, elke dag een half uurtje wandelen en het voorkomen van overgewicht twee factoren zijn die de kwaliteit in latere jaren verhoogt. Vergeet daarbij niet dat dit buiten gebeurt, in de zon, en een verhoogde opname van vitamine D geeft. In Okinawa (Japan) is de levensverwachting nu gemiddeld 81,8 jaren, 5 jaren langer dan de U.S. en Nederland.
Gezonde Voeding Japan
Een recente studie in Engeland naar het belang van de medische wetenschap op de gezondheid toonde dat een goede voedingsstatus en het geluk geboren te worden uit ouders die hier ook veel belang aan hadden gehecht de beste garantie was, ... en is.
Leeftijd en Kwaliteit
Dit laatste is het fortuin van Japan. Dierlijke producten worden hoofdzakelijk geïmporteerd waardoor deze minder gezonde producten duurder zijn en dus minder gebruikt worden. Net als blijkt uit de China Study worden de Japanners gedwongen meer plantaardig en zeevoedsel te consumeren. Veel van de honderdjarigen in Japan zijn dan ook vrij van al die leefstijlziektes die we kennen in de Westerse wereld. Een hoge leeftijd en goede kwaliteit zijn dan normaal.
Te oud om over teschakelen naar gezonde voeding?
Dorothy Merritt, M.D. wist in haar kliniek in Houston Texas door het optimaliseren van het voedingspatroon in slechts één jaar de kosten van het ziekenhuis met 50% te verminderen en het medicijngebruik 81% omlaag te brengen. Wat denkt u dat dit betekende voor de levenskwaliteit van de betrokken mensen? Dit wapenfeit zult u echter beslist NOOIT gaan lezen in de krant of in het TV journaal gaan tegenkomen.
Ervaring met gezondere voeding.
Ik heb inmiddels ook al zeven jaren de persoonlijke ervaring wat betere voeding en suppletie betekenen. Ervaring die ik maar al te graag doorgeef aan anderen. Dit is de enige manier om tegenwicht te gaan geven aan de farmaceutische machine die niets liever zien dan iedereen aan de medicijnen. Als ze nog betaalbaar zijn gaan ze zeker niet geven waar u naar op zoek bent. Gezondheid en kwaliteit van leven.
- Henk Mutsaers
|
Kennis gezonde voeding
De kennis van de Nederlander over wat gezonde voeding is en wat niet laat te wensen over. Dat blijkt uit onderzoek van TNS Nipo in opdracht van Stichting Ik Kies Bewust. Vraag de Nederlander of hij probeert te letten op gezond eten en een ruime meerderheid antwoordt ‘ja’, maar de echte kennis bij de consument ontbreekt. 78 Procent van de Nederlanders probeert te letten op gezond eten en driekwart van de mensen zegt van de meeste voedingsproducten ook te weten of ze gezond zijn of niet. Maar wanneer dieper ingegaan wordt op de kennis over gezondheid van verschillende voedingsstoffen en ingrediënten blijkt deze kennis vaak hiaten te vertonen.
|
Een historisch perspectief.
De man was van origine een jager / verzamelaar. Hij verzamelde kruiden, groente, fruit, zaden, noten, en graan. Zijn voeding was rijk aan onontbeerlijke beschermende vette zuren, en een beweeglijk levenspatroon. Geen overvloed aan chemisch geconserveerd 'veilig' voedsel. De laatste eeuw is geleidelijk ontstaan dat mensen gingen eten wat ze lekker vonden, in plaats van wat verkrijgbaar was. Zo gingen we dus gezellig in de achtertuin hamburgers en steaks grillen. In plaats van veilig voedsel zijn we langzaam maar zeker elke dag ons graf aan het graven met een vork >>>
|
|
|
|
|
Zoeken in de 800 + pagina's van deze websites
|
|
|
|
