|
|
|
|
|
Ondervoeding niet alleen bij ouderen maar in alle leeftijden.
|
Geen tijd om gezond te leven?
Gezond leven is duur!
Ondervoeding staat gelijk aan een bijna lege tank
Dat waren twee bevindingen die we konden optekenen uit een artikel van de Telegraaf eind augustus 2009. Beelden mensen zich dat in dat ze geen tijd hebben om gezond te leven? Ik heb geen tijd om te gaan tanken met mijn auto. Hoe vindt je dat klinken? Ondervoeding staat gelijk aan een bijna lege tank, je komt hortend en stotend de straat binnen rijden en denkt, pfff we hebben het weer gehaald.
Natuurlijk moet je tijd maken om te tanken anders sta je onherroepelijk stil langs de kant van de weg. Ik zie echter precies het zelfde gebeuren met mensen die geen tijd .... hadden ..... om gezond te leven. Die kregen diabetes, een herseninfarct of hartinfarct, kanker etc, etc, etc.
Of, ..... dacht je soms dat dit zomaar uit de lucht komt vallen, dat deze mensen pech hebben?
Hoe komt het vraag ik mij af,.... dat hele slimme mensen, .... die keigoed zijn in hun dagelijkse werk .... zo ignorant kunnen zijn aangaande hun gezondheid?
Of in duidelijk Nederlands, hoe dom!
Hoe lang gaan mensen nog door met de gedachte dat je nu eenmaal geluk moet hebben? Zijn we zo gehersenspoeld met dit idee?
Is het een Bourgondische leefstijl?
Genieten van de geneugten van het leven.
... of maar zien waar het schip strand met de gezondheid?
En dan die tweede stelling, gezond leven is duur. Kijk eens wat je elke maand aan ziektekosten betaald. Is dat goedkoper geworden de laatste jaren? Nee het is al ruim vier keer over de kop gegaan de laatste 10 jaar en zal zeker niet minder worden voor mensen die ... ongezond leven. Gezond levende mensen durven namelijk wel een goedkope verzekering af te sluiten. En, .... is dat nu echt waar dat gezonde producten altijd duurder zijn? Ga maar eens echt uitrekenen wat je voor junkfood in je mond stopt en wat je voor dit bedrag aan echte voeding had kunnen kopen.
Voor de duidelijkheid, echte voeding is uiterst schaars in de schappen van de supermarkt. Het overgrote deel van de maagvulling (voeding?) waar een label op geplakt is zou op je verdachtenlijst moeten staan. (E nummers)
Ik ben er na al die jaren nog steeds verbaast over waarom mensen het noodlot stug blijven tarten. Als je hen oprecht deelgenoot maakt van je verworven kennis dan krijg je antwoorden als. “Fruit, nee dat eet ik nooit”. Zoveel vlees is ongezond, geen vlees is het beste. “Maar ... ik vindt het zo lekker!”
Uit verschillende bronnen en eigen ervaring weet ik dat de meeste mensen meerdere vitamines en andere essentiële bouwstoffen tekort komen. Elke maand, elke dag, ieder uur, iedere minuut. Ja ook jij!
In onze moderne maatschappij kun je alleen maar gezond functioneren met een OVERDOSIS vitamines, mineralen etc. Ons lichaam heeft dit nu eenmaal nodig om te kunnen overleven in een omgeving die bol staat van de pesticiden, chemicaliën, stralingsbronnen, stress etc.
We weten toch allemaal
dat we brandstof slurpen
als we hard rijden in de auto.
Nu is de meerderheid elke dag in geringe mate ondervoed, tot ernstig ondervoed. Maar 5 jaar lang elke dag een gering tekort kan al een probleem opleveren.
Als ik van te voren had geweten zo oud te worden
had ik wel beter voor mijzelf gezorgd!
– auteur onbekend.
|
"Hedendaagse ziektes oorzaak van tekort aan vitamines"
|
Een chronisch gebrek aan vitamines en andere micro nutriënten is verantwoordelijk voor een aantal ernstige ziekten waarmee de hedendaagse mens wordt geconfronteerd.Het gaat om pathologieën zoals kanker, obesitas, diabetes en de ziekte van Alzheimer. Dat schrijft de Independent on Sunday, die refereert naar een Amerikaans onderzoek.
Professor Bruce Ames, die verbonden is aan de universiteit van Californië in Berkeley, geniet al wetenschappelijke faam als de ontdekker van standaardproeven voor kankerveroorzakende chemicaliën. Nu gaat hij een stap verder, met zijn waarschuwing dat het voedingspatroon van de moderne mens een belangrijke rol speelt bij het ontstaan van ziektebeelden die de jongste tijd steeds meer mensen treffen.
Dat is volgens Ames het gevolg van het feit dat onze voeding een aantal micro nutriënten en vitamines ontbeert die noodzakelijk zijn voor een goede gezondheid. De moderne mens, aldus professor Ames, eet voedsel met een hoog caloriegehalte, maar met een tekort aan vitamines en mineralen.
Om dat tekort te compenseren probeert het lichaam ons metabolisme in evenwicht te houden. Op korte termijn werkt dat, maar uiteindelijk richt dat proces schade aan in het DNA, wat kan leiden tot kwaadaardige tumoren, een verminderd immuniteitssysteem en een aantasting van de mitochondriale energiebronnen in de cellen.
Dit laatste fenomeen mondt uit in een versneld verouderingsproces.
Ook een van de meest besproken hedendaagse kwalen, zwaarlijvigheid, wordt volgens de professor gedeeltelijk veroorzaakt door onze slechte eetgewoonten. De Amerikaanse professor pleit dan ook voor het gebruik van vitaminepillen en andere voedingsupplementen om de door hem aangehaalde tekorten te bestrijden.
Het Faché Instituut toont met zijn voeding- en nutriëntenaanvullingendriehoek ook aan dat iedere man en vrouw, anno 2009, een groot gebrek heeft aan alle mogelijke denkbare basisstoffen die borg kunnen staan voor een optimale gezondheid.
"We kopen een mooie verpakking, relatief goed smakend, maar chemisch bewerkt voedsel ... maar de voedingswaarde van het eten vertaalt zich enkel in overtollige calorieën die geen gezondheidsbescherming bieden, noch kracht leveren, noch weerstand bieden tegen de toenemende toxiciteit waarmee ons lichaam dagelijks moet afrekenen."
Bron: http://www.fache-instituut.be/
|
Nog meer info over ondervoeding; Artikel Ode:
Het nut van supplementen
Een betere wereld maken we met z’n alle.
Het begint met de bewustwording.
Het wordt gevolgd door actie te ondernemen.
Daarna ga je automatisch en enthousiast je pas verworven kennis en eigen ervaring uitdragen.
Een speciale oproep aan dokters.
Ga je verdiepen in het fenomeen ondervoeding en standaard de base en zuur balans testen bij elke patiënt. Dit zijn de twee belangrijkste ziekmakers. Je patienten zullen je er dankbaar voor zijn.
Persoonlijk kan ik geen enkel respect opbrengen voor slaafse volgelingen van de farmaceutische geld verdien machine die in mijn ogen niets meer of minder is dan de hoge school van de kwakzalverij.
- Henk Mutsaers
P.S. Zachte heelmeesters maken stinkende wonden. Ik vertel dus gewoon wat ik denk!
|
|
eBoek: Super Gezonde Fruit Smoothie
|
eBoek
Mike Donkers heeft deze super smoothie grotendeels samengesteld. Als je leest wat het allemaal voor je gezondheid kan betekenen, ... Hoeveel wetenschappelijk onderzoek er allemaal al gedaan is. Hoe weinig ik daarvan wist (!) en met mij vele anderen. Doe eens gek en vervang drie weken lang één broodmaaltijd voor de Super Fruit Smoothie. Ik daag je uit en .....
Download / bekijk eBoek Super Smoothie
|
|
|
|
... vertel de lezers daarna wat JOUW resultaten zijn na drie weken!
|
|
|
| > Uw reactie |
...... hier uw reactie? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
