* Honger gevoel.
Sommige mensen vragen zich wel eens af hoe het komt dat ze zo’n ‘gezond’ honger gevoel hebben. Dit komt omdat onze moderne voeding een tekort heeft aan chroomzuur. Deze stof stilt het hongergevoel en komt in kunstmatig bewerkte voeding minder voor. Dat ‘gezonde’ hongergevoel blijkt dus helemaal niet zo gezond te zijn maar er op te wijzen dat er teveel junkfood gegeten wordt!

* Controle op voeding laat te wensen over in de U.S en ...
Volgens Eric Schlosser, auteur van de bestseller “Fast Food Nation” is de controle op veiligheid van de voedingsindustrie in de U.S. te verdeeld over diverse organisaties. Dit zou terug gebracht moeten worden naar een organisatie die de veiligheid van de voeding controleert en bedrijven bestraft als de wetgeving overschreden wordt. Het huidige systeem wordt gekenmerkt door een gebrekkige financiering en commerciële belangen die belangrijker schijnen dan de volksgezondheid. Ook in Nederland komen we nog steeds melk tegen op de schijf van vijf voor volwassenen en worden kunstmatige zoetstoffen als aspartaam als zijnde ongevaarlijk gekenmerkt. Cijfers Nederland. Meer als 24.000 mensen worden er gerapporteerd die te maken hebben jaarlijks met een voedsel vergiftiging.

* Houden dokters patiënten voor de gek?
Volgens een interview gepubliceerd in the New Scientist van Patrick Lemoine worden 35 tot 40 procent van alle officiële ‘medicijnen’ die worden toegediend een placebo zijn. Een dure ‘suikerpil’ met een zeer kleine hoeveelheid van een werkzaam ingrediënt dat net voldoende is voor dokters om te claimen dat het werkt! De Franse dokter stelde dat eenderde van de voorgeschreven medicijnen goedkope naamaak zijn en als ze al werken dan is dat vanwege de gedachtekracht – het zogenaamde placebo effect – van de patiënten. Deze voormalige psychiater klapte uit de school dat een groot deel van de dokters vertrouwde op het ‘geloof’ in de dokters en hun medicijnen. Het placebo effect is het grootste probleem bij een dubbelblind studie voor de farmaceuten. Maar om neppillen voor te schrijven en te verkopen voor dure medicijnen? Dit maakt het scheidslijn tussen medische wetenschap en kwakzalvers wel erg klein.  

* ?????
Volgens Dr. Yolande Lucire een psychiater uit New South Wales, Australië zijn er dokters die medicijnen bedoeld voor psychiatrische patiënten toedienen aan kinderen jonger dan 1 jaar.
Bron: http://www.newstarget.com/021293.html

* Voedingssupplementen markt in de U.S, verdubbeld in tien jaar.
De markt voor voedingssupplementen is verdubbeld van $11 miljard per jaar in 1995 naar $22 miljard in 2006 volgens cijfers van het Nutritional Business Journal. De verwachting is dat men de komende tien jaar niet opnieuw een verdubbeling van de cijfers kan laten zien als er niet meer geïnvesteerd wordt in onderzoek, marketing en voorlichting aan consumenten, verzekeringsmaatschappijen, politici en dokters. gezien het feit dat onderzoeken kostbaar zijn en de uitkomsten niet te patenteren zijn zoals bij medicijnen gaat dit zeker niet gebeuren op kosten van de fabrikanten.

* Natural antibiotics.
The powers that be have been trying for years to ban colloidal silver and remove it from the marketplace. Why? Because it's the perfect natural antibiotic, and it makes virtually all drug-company manufactured antibiotics obsolete. (Shhh! It's an underground health secret. Don't tell anybody...) Bacteria have no resistance to colloidal silver like they do with standard antibiotics, and colloidal silver is dirt cheap and incredibly safe compared to drugs (I've been saved from viral infections more than once by drinking an entire 2 oz. bottle of colloidal silver). Now, the EPA has found a clever way to potentially regulate colloidal silver out of the market: they've announced they will classify the substance as a "nanotechnology pesticide" and force colloidal silver companies to prove it's safe if they want to keep selling it. But where is the EPA's scrutiny of all other nanotech particles in foods, skin care products and drugs? Nowhere to be found, of course. The EPA seems to be exclusively targeting colloidal silver as the only nanotech threat to U.S. consumers, and if they pull off this stunt, they will have finally achieved the government's longstanding goal of eliminating the competition to lucrative antibiotic drugs. (The government protects corporations, not the public, didn't you know?) NewsTarget's exclusive feature story on colloidal silver is based on interviews with one of the top health freedom attorneys in the country - a man who helped defend companies against the FDA's attempts to outlaw the substance a few years ago. Read the full investigative story at: http://www.newstarget.com/021231.html

* Goede gezondheid duurt voor mannen en vrouwen even lang.
In 2005 was in Nederland de gemiddelde levensverwachting bij de geboorte voor vrouwen 4,4 jaar langer dan voor mannen. Het aantal jaren dat mannen en vrouwen in goede gezondheid doorbrengen, is echter nagenoeg gelijk. In 2005 bedroeg de gemiddelde levensverwachting bij de geboorte 78,9 jaar. Voor mannen was dat 77,2 jaar, voor vrouwen 81,6 jaar. Vrouwen leven echter niet meer jaren in goede gezondheid. Zo bedroeg de gemiddelde levensverwachting in goed ervaren gezondheid over de periode 2001-2005 voor mannen 61,8 jaar, tegen 60,8 jaar voor vrouwen. Ook in de levensverwachting zonder lichamelijke beperkingen waren er slechts kleine verschillen tussen mannen en vrouwen. Mannen leven langer zonder chronische ziekten De levensverwachting zonder chronische ziekten liep voor mannen en vrouwen wel sterk uiteen: voor mannen bedroeg deze 47,3 jaar, tegen 41,1 jaar voor vrouwen. Dit verschil kan onder andere verklaard worden doordat chronische maagdarmstoornissen, migraine, reumatische aandoeningen en gewrichtslijtage bij vrouwen bijna twee keer zo vaak voorkomen. Op 65-jarige leeftijd geen sekseverschil in gezonde jaren In 2005 was de levensverwachting voor 65-jarige mannen 15,9 jaar en voor vrouwen 19,6 jaar. Gemiddeld leven 65-plussers nog tien jaar zonder lichamelijke beperkingen en nog vier jaar zonder chronische aandoeningen. De levensverwachting in goed ervaren gezondheid bedroeg op 65-jarige leeftijd voor mannen 8,3 jaar en voor vrouwen 9,3 jaar. Op 65-jarige leeftijd geldt dus hetzelfde als bij de geboorte: vrouwen hebben een hogere levensverwachting, maar er is bijna geen verschil in het aantal gezonde jaren. De jaren die vrouwen langer leven dan mannen zijn dus veelal ongezonde jaren. Goed ervaren gezondheid korter in het zuiden De gemiddelde levensverwachting is in elk landsdeel nagenoeg gelijk. Ook de levensverwachting zonder chronische ziekten en levensverwachting zonder lichamelijke beperkingen verschilden in de periode 2001-2005 weinig per landsdeel. De levensverwachting in goed ervaren gezondheid is echter in het zuiden met gemiddeld 60,5 jaar anderhalf jaar lager dan in de andere landsdelen (gemiddeld 62 jaar). Bron: CBS / Huisartsenvandaag.

* Vrij van Astma op een natuurlijke manier.
De kans is zeer groot dat iemand in uw directe omgeving
 een lijder aan astma is. Werkelijk miljoenen mensen hebben deze ziekte. In Engeland alleen al zijn er dit 5 miljoen. Momenteel hebben daar 1 op 4 kinderen astma tegenover 1 op 18 in 1970. De meeste experts zijn het er over eens dat een verandering van het dagelijkse dieet de hoofdschuldige is terwijl ook het milieu op de verdachtenlijst staat. De eerste invloed is zelf te beïnvloeden door te starten met het vermijden van alle voeding die kunstmatig geproduceerd wordt en herkenbaar is aan de verplichte vermelding van e nummers. Door veel vitamine rijke producten als groenten en fruit aan te vullen met een goede multivitamine en omega 3 worden goede resultaten geboekt. In Engeland verscheen hierover het boek Asthma-free Naturally. Everything you need to know to take control of your asthma. Patrick McKeown ISBN: 0-00-721036-1

* 10% van uw DNA is variabel, dit verklaard dat .....
Deze nieuwe ontdekking verklaard eigenlijk waarom medicijnen niet voor iedereen werkzaam zijn. Deze ontdekking heeft eigelijk aan het licht gebracht dat, hoe meer we hierover leren, hoe meer we er achter komen dat we eigenlijk nog niet zo veel weten! In feite zet dit de medische wetenschap terug om dat ze dachten dat ze het allemaal al wisten en dat het menselijke DNA als een soort computerprogramma werkte waarbij verschillende ingrediënten aanwezig moesten zijn. Het blijkt dat de meeste cellen van het lichaam helemaal niet van menselijke oorsprong zijn!!! De grootste hoeveelheid cellen zijn bacteriën. Hierdoor wordt duidelijk dat niet alleen DNA erfelijk wordt overgebracht van de ouders op het nageslacht. 
http://www.newstarget.com/021175.html

Mijn mening:
Waar het aankomt op gezonde voeding zeg ik; “Ja”.
Waar het aankomt op medicijnen zeg ik; “Nee”.

-Henk Mutsaers

* He he ...... eindelijk, dokter pleit voor onderzoek naar vitaminesupplementen!
De telegraaf van 27 December meld dat stevige drinkers vitaminesupplementen moeten nemen. Speciaal vitamine B1 om het syndroom van Korsakov te voorkomen. Dit syndroom geeft vaak al op jonge leeftijd geheugen verlies. Neuroloog Klaas Arts stelt dat het dagelijks nemen van vitaminesupplementen voor de groep stevige drinkers preventief werkt. De combinatie van stevige en langdurige drankgebruik met slechte eetgewoonten geeft vitamine gebrek te zien. Arts; “Wij zijn bezig een campagne te ontwikkelen waarbij vitaminesupplementen een belangrijke rol spelen. Daarmee kan veel ellende voorkomen worden. Daarbij moet er meer wetenschappelijk onderzoek komen”. – (Ik weet nog wel een doelgroep die vitaminegebrek hebben. Dit ligt echter nogal een stuk gevoeliger in de medische wereld. Het zijn namelijk veel langdurige medicijngebruikers die daar geen voorlichting over krijgen van de dokter! Henk Mutsaers)

* Pesticiden en Parkinson ziekte.
In de eerste grootschalige studie naar het verband tussen langdurige blootstelling aan lage hoeveelheden Pesticiden kwam aan het licht dat de kans op Parkinson met 70 procent toeneemt ten opzichte van mensen die niet blootgesteld worden. Het onderzoek van de Harvard School of Public Health toonde dat dit niet het geval was bij de blootstelling aan asbest, kolen en steen stof en oplosmiddelen. De studie vond plaats onder 143.250 duizend mensen
Bron: http://www.xagena.it/news/medicinenews_net_news/698a2826fe9b85734ee6f3d543d73a80.html

* Melk opnieuw aangemerkt als ongezond.
Sommigen weten het al jaren maar bij het grote publiek blijft het nog steeds onbekend gezien de grote hoeveelheden melk die er dagelijks geconsumeerd worden. Melk is ongezond en kan beter na het vierde levensjaar minder of helemaal niet gedronken worden. Studies uit alle hoeken van de wereld wijzen in die richting. Studies die echter keer op keer de grote media niet halen! In Boston vond een seminar plaats dat inging op “Milk, Hormones & Human Health”.
http://www.tribune.com.ng/28122006/hlt2.html

* Een gezond 2007 .......
De meeste excuses om er ook dit jaar weer niets aan te doen. #1. Ik ben niet zo’n sporter. Bewegen kent vele vormen, van de trap nemen, een blokje om in de middagpauze tot op de fiets naar het werk. #2. Voor mij is het al te laat om daar nog iets aan te veranderen. Onderzoek toonde dat mensen van negentig nog nieuwe spieropbouw hadden bij toegenomen activiteiten. #3. Bewegen is niet iets om van te genieten. Zwemmen, dansen, tennis, een wandeling, etc. Is er echt niets te vinden wat u leuk vindt? #4. Een vrouw krijgt veel te veel spiermassa als ze gaat sporten. Vrouwen moeten echt wel vele uren per dag sporten om zich te kunnen gaan vergelijken met de groep bodybuilders. #5. Sporten is gevaarlijk. Sommige sporten brengen inderdaad een verhoogt risico met zich mee. De risico’s om echter niet te bewegen zijn mogelijk stukken groter. #6. Het kost te veel tijd om te bewegen en gezond te eten. Onderzoek toonde dat twee ‘sportieve’ momenten per dag van 10 tot 15 minuten al de stemming en het energieniveau verbeterden. Onthoud ook dat het beter is niet alles ineens te veranderen aan je voedingsgewoonten maar stap voor stap kleine dingen die gemakkelijk vol te houden zijn. #7. Gezond eten betekend dat ik mijn favoriete voeding niet meer mag eten. Zo nu en dan zondigen met uw favoriete ‘snacks’ betekend helemaal niet dat je dan maar alle ongezonde dingen dagelijks kan blijven nemen. Je lichaam zal vroeg of laat gaan ‘protesteren’ en de ‘rekening’ kan hoog zijn. #8. Geen pijn ~ geen voordeel. Vele sporters denken pas echt goed bezig te zijn als de andere dag alles zeer doet. Laat je nooit beïnvloeden door wat anderen doen of zeggen. Blijf bij de dingen die goed aanvoelen voor jezelf anders kom je al snel in de verleiding om weer helemaal te stoppen. #9. Gewichtstoename is niet te voorkomen als je ouder wordt dus waarom zou je het bevechten? Op middelbare leeftijd neemt het gewicht inderdaad een klein beetje toe vanwege de hormoonhuishouding om rond de zestig weer af te nemen. De grootste toename is echter een gebrek aan bewegen en slechte en overmatige voeding. #10. Welke excuses zou u nog toe willen voegen om niet gezond oud te worden?

* Ingezonden brief van Hans
Hallo, Tijdens de ziekte van Ria hebben wij ons vaak bezig gehouden met de vraag waarom en waardoor je ziek kunt worden. We hebben héél veel gezien en gelezen op dit gebied met als doel de oorzaak van haar ziekte te vinden en een manier om beter te worden. Het resultaat was de vaststelling dat men héél veel oorzaken kent waarom je ziek kunt worden en veel minder manieren om te genezen. En dus is preventie nog steeds het beste middel om gezond te blijven! Dat roken slecht is, dat weet zo langzamerhand iedereen wel. Maar wat ons opgevallen is, hoe vaak suiker wordt genoemd als bedreiging voor de gezondheid. Niet zozeer omdat je er dik van wordt, maar vooral als verstorende factor bij de stofwisseling met een negatief effect op de celdeling. Daar komt bij dat je veel suiker ongemerkt binnenkrijgt omdat de voedingsindustrie letterlijk overal suiker in stopt als goedkoop vulmiddel. Van de 32 kilo suiker die de Nederlander jaarlijks tot zich neemt, krijg je ruim 27 kilo (85 %) binnen met toevoeging door de voedingsindustrie en
maar 4,8 kilo (15%) door eigen gebruik. En dat is exclusief de van nature in fruit en vruchten aanwezige suikers. En zie …. onlangs stond dat precies en onverbloemd in de krant!  In een verhelderend artikel wordt de slechte rol van suiker bij de gezondheid uit de doeken gedaan. En dat in niet mis te verstane bewoordingen. Wat denk je hiervan Suiker “een vergif, dodelijker dan opium en gevaarlijker dan radioactieve neerslag”. Het is niet mijn bedoeling je trek in een schepje suiker in de koffie te bederven, maar ik vind het wel prettig om nu eens in de krant bevestigd te zien, wat Ria en ik al zo vaak in allerlei literatuur hadden gelezen. Zoals zovaak wordt er niet teveel op bijzonderheden ingegaan. Zo wordt het verschil tussen ‘goede’ en ‘slechte’ suikers niet verklaard. Ofwel ‘glucose’ (geraffineerde riet- en bietsuiker) en ‘fructose’ (natuurlijke suikers). Fructose wordt door de voedingsindustrie niet gebruikt omdat het duurder is, want riet en biet is er in overvloed! Zélf kun je die keuze wél maken. Voor een paar dubbeltjes meer koop je broodbeleg (jam, vruchtenstroop etc.) met fructose. Is je interesse gewekt?

(note: Veel mensen die ziek worden zijn op zoek naar een oplossing, een manier om beter te worden. Weinigen zoeken naar de onderliggende oorzaak waardoor ze ziek zijn geworden. Voor Ria kwam de verworven kennis te laat. Helaas zijn er weinig media die de moed hebben om eerlijke informatie te verschaffen aan de lezers. Bang voor de advertentie inkomsten. Daarom heeft u ook nog nooit iets gelezen over de base en zuur balans en werd in het bewuste artikel ook niet alles verteld wat u zou moeten weten over suiker. Hans, bedankt voor je bijdrage.)
 
|----> WWW. Web Wetens Waardigheden <----|
* Internet steeds meer gebruikt voor media en post
Steeds meer mensen gebruiken internet om op de hoogte te zijn van het laatste nieuws. In 2006 gebruikte bijna 60 procent van de 10,5 miljoen frequente internetgebruikers het internet voor media - en postzaken. Dat blijkt uit cijfers die het CBS gisteren publiceerde. Ruim 40 procent van de internetgebruikers leest de kranten en nieuwsbladen op het web, een toename van 8 procentpunt ten opzichte van 2005. Mannen (48 procent) doen dit vaker dan vrouwen (38 procent). Vooral internetters tussen de 25 en 45 jaar lezen het nieuws digitaal. Bijna de helft van alle 12- tot 25 -jarige op het web gebruikt internet steeds vaker om te luisteren en te kijken naar radio en televisie. In totaal luistert of kijkt 35 procent van de internetters ook via internet naar radio op tv. 7 Procent van de internetters vervangt de postzaken vrijwel volledig via internet of e-mail, een op de vijf doet dat grotendeels. Ook hier zijn het vooral jongeren die overstappen op internet. Internetgebruikers boven de 55 jaar sturen nog het liefst een brief via de post. Bron Adformatie.nl

* E-commerce groeit minder snel
De verkoop van producten en diensten door bedrijven via internet en andere computernetwerken is in 2005 minder snel gegroeid dan in voorgaande jaren. De omzet via e-commerce van Nederlandse bedrijven ligt nu duidelijk onder het Europees gemiddelde, zo becijfert het CBS. In 2005 werd ruim 9 procent van de omzet van alle Nederlandse bedrijven behaald uit online verkopen, zowel aan bedrijven als aan particulieren. Dit is bijna een verdrievoudiging ten opzichte van 1999. De grootste stijging was er tussen 1999 en 2001. Daarna nam de groei af tot ongeveer een half procentpunt per jaar. E-commerce heeft daarmee nog niet de omvang bereikt die een aantal jaren geleden werd verwacht. Het lijkt erop dat er nieuwe impulsen nodig zijn om e-commerce verder te laten groeien, zo concludeert het onderzoeksbureau. In Nederland speelt e-commerce de grootste rol in de industrie. In de jaren 2004-2005 lag het aandeel e-commerce hier op 13 procent van de omzet. Ook in de handel en in de bedrijfstak vervoer, opslag en communicatie wordt een relatief groot deel van de omzet behaald via elektronische verkopen. Van deze drie bedrijfstakken kende vooral de handel sinds 2001 een duidelijke toename van de e-commerce. Bron Adformatie.nl

 * I Tunes
Het bezoek aan de I Tunes winkel bleef niet onopgemerkt. Met de Kerst nam het aantal bezoekers met maar liefst 413% toe!

|----> SPREUK <> STATEMENT < ----|

Je mag elk moment opnieuw beginnen.
- Louise L. Hay

-0-0-0-0-0-0-

Enthousiasme heeft iets magisch. Het betekent het verschil tussen middelmatigheid en succes.
- Norman Vincent Peale

-0-0-0-0-0-0-

Een probleem min emoties is slechts een vraagstuk.
- Olaf Hoenson

-0-0-0-0-0-0-

“Eén van de meest gemaakte fouten is, dat mensen zich vaak niet realiseerden hoe dicht ze bij het succes waren toen ze opgaven”.
- Thomas Edison