|
Uitdaging.net nieuwsbrief Jaargang nummer 6 Januari 2006 - Aanmelden nieuwsbrief
|
Beste lezer,
Welke ziektekostenverzekering heeft u gekozen? Net als iedereen heb ik daar goed over na gedacht en maak je daar een persoonlijke keuze gebaseerd op o.a. je gezondheidssituatie. Waar betaal je eigenlijk voor? De gezondheidszorg kampt al jaren met het fenomeen wachtlijsten. Dat betekend dus dat op het moment dat je een dienst het hardste nodig hebt en uitstel je gezondheid nadelig beïnvloed of zelfs levensbedreigend kan zijn je niet geholpen wordt. Een dienst die niet geleverd wordt waar je al vooruit voor betaald hebt via de verzekering. Het woord zegt het al je bent verzekerd van! Niet altijd blijkt uit de praktijk. Ik heb dus persoonlijk gekozen om de verzekering dia ik al had op het hoogste eigen risico te zetten dan kan ik met het geld dat ik bespaar preventieve zorg inkopen. -Henk Mutsaers
-Henk Mutsaers
Heeft u een vraag? Laat het mij weten.
|
|
In deze Nieuwsbrief
|
ONDERNEMEN & WERK EN INKOMEN
* Ziek personeel wordt er vaak door de werkgever uitgewerkt.
* US markt voor anti aging producten.
* Het DNA van succes.
* Door werken na pensioen?
ARTIKELEN
* De mythe van positief denken
GEZONDHEID
* 50 plussers leven steeds ongezonder.
* Pijn of plezier?
* Vitamine D & kanker
* Synthetische vitamine, zonde van je geld!
* Gezond eten is 'in'
* Nogmaals de vraag; “Waarom voedingssupplementen”
* Gezonde voeding: Wie kunnen we geloven?
* Voorpaginanieuws?
* Margarine verboden?
* Boek base~zuur balans herstellen.
* Gebrekkige kennis gezonde voeding in U.S.
* Geld besparing met multivitamine.
* Recept voor een ramp
* Patiënten organisaties moeten sponsors bekendmaken!
* Wetenschap ontdekt nieuwe oorzaak pijn.
* Frisdrank niet gezond!
* Hoe leef je 10 jaar langer vitaal?
WWW. Web Wetens Waardigheden
* Google met Nederlands nieuwsportaal
SPREUK <> STATEMENT
|----> ONDERNEMEN <+> WERK EN INKOMEN <----|
* Ziek personeel wordt er vaak door de werkgever uitgewerkt.
Volgens FNV bondgenoten hebben steeds meer werknemers het gevoel dat ze hun bedrijf worden uitgewerkt als zij langdurig ziek raken. Sinds 2004 moeten werkgevers niet een maar twee jaar het loon doorbetalen van ziek personeel. Bovendien zijn zowel de werknemer als het bedrijf wettelijk verplicht maatregelen te nemen om het verzuim zo kort mogelijk te houden. Door de aangescherpte regels krijgt ziek personeel steeds vaker te horen dat het een andere baan moet zoeken. Anderen worden zelfs weggepest, stelt FNV Bondgenoten. Overigens ziet de arbeidsdeskundige wel veel voordelen aan de strengere regels omdat werkgevers hierin een duidelijke taak hebben gekregen om ziek personeel weer aan de slag te helpen. Om de langdurig zieke medewerkers te ondersteunen gaat FNV Bondgenoten twee,- tot driehonderd kaderleden van de bond opleiden tot zaakwaarnemer. Zij moeten de gedupeerden bijstaan in het conflict en hen helpen om weer aan het werk te gaan. (Bron: nu.nl)
Sommige mensen weten het; “Ik kan meer!” Vaak onbewust zijn deze op zoek naar, ......... ? Er is echter iets wat hen stopt waardoor er uiteindelijks niets gebeurd. Wat zou voor u nu die reden - kunnen – zijn? Stuur een blank email bericht en ontdek.
Naar boven
* US markt voor anti aging producten
De babyboomgeneratie in Amerika bezit meer dan 70% van de rijkdom, in totaal zo’n 7 triljoen. [Harvard Business Review, March 2004] Verder genereert deze groep 2 triljoen aan jaarlijkse inkomsten en nemen ze 50% van de willekeurige uitgaven voor hun rekening [Associated Press, March 7, 2004]. Bedrijven die actief zijn op het gebied van gezondheid preventie, het zogenaamde anti aging tonen dan ook hun laatste techniek voornamelijk aan de babyboomergeneratie. Van medisch nieuws tot biotechniek en vroegtijdige opsporingsmethoden richten zij hun pijlen op het verbeteren van de levenskwaliteit en mogelijke levensverlenging. De markt voor deze anti aging producten en diensten is inmiddels $45,5 miljard (2004) en groeit met een gemiddelde van 9,5% jaarlijks. Deze markt zal dan ook in 2009 een jaarlijkse omzet genereren van 72 miljard [Business Communications Company, Inc., Februari 2005.]
Naar boven
* Het DNA van succes.
Niet iedereen is in de gelegenheid (financieel) om persoonlijke ontwikkelingscursussen te volgen zoals bijvoorbeeld Landmark education (aanrader). Op Internet is echter ook gratis op dat gebied het een en ander te volgen voor wie een start wil maken. Zo kunt u hier het interview downloaden (mp3) over de ingrediënten die u moet hebben om ergens een succes van te maken. #1. Een succesvolle houding. #2. Kern verlangen. #3. Richting. #4. Tijd & de juiste actie. #5. Doorzettingsvermogen. Al deze ingrediënten bezitten u en ik allemaal maar ze worden vaak niet gebruikt. Deze formule bevat de sleutel woorden: – Keuze – Verandering – de Waarheid – Wat & Waar? – Risico – Vertrouwen – Besluiten nemen. bent u de Engelse taal machtig download dan het interview die u wellicht het antwoord kan geven op de vraag; “Wat wil ik?”
http://www.uitdaging.net/mp3/successformula.mp3
Naar boven
* Door werken na pensioen?
De helft van de werkende bevolking wil na het pensioen wel doorwerken. Hoogopgeleiden zien na het pensioen de kans om te zoeken naar nieuwe uitdagingen terwijl velen de tijd na hun pensioen associëren met ziek worden en doodgaan.
Naar boven
|----> ARTIKEL <----|
* De mythe van positief denken
Door: Erik van Zuydam Trainingsbureau Purpose
Er is in Amerika eens onderzocht in hoeverre onze menselijke mogelijkheden daadwerkelijk benut worden. Er is toen een grote groep mensen geënquêteerd rondom de vraag "In hoeverre vindt u dat de talenten en vermogens waarover u beschikt, ook echt uit de verf komen?". De uitslag was onthutsend. De overgrote meerderheid (zo’n 98%) bleek te lijden aan het zogenoemde "high potential-low performance syndrome". Men had het gevoel over veel capaciteiten te beschikken maar om de een of andere reden kwam het er maar niet uit. De reden dat we er niet in slagen om ons leven in vrijheid te leven en de dingen te doen die we écht willen, is dat we allerlei - meestal onbewuste - belemmerende overtuigingen hebben over onszelf. De meeste zijn al in onze vroege kinderjaren gevormde conditioneringen. Iedereen zit vol met ideeën, niet alleen over zichzelf, maar over alle facetten van het leven: veiligheid, relaties, werk, autoriteit, geld, gezondheid, liefde, religie, geluk, etc.. Al die ideeën vormen een filter waardoor je naar de wereld kijkt en ze creëren zelfs letterlijk je ervaringen. Stel je hebt de overtuiging "niemand is te vertrouwen", dan zal je dit in je relaties met anderen ook telkens weer bevestigd zien.
Lees verder:
http://www.menscentraal.nl/tekst_Erik_van_Zuydam.html
Naar boven
|----> GEZONDHEID <----|
* 50 plussers leven steeds ongezonder
Zo drinken ze veel meer alcohol en doen vijftigers veel minder aan lichaamsbeweging. Ook blijven de senioren stug doorroken en kampen ze veel vaker met gevaarlijk overgewicht. Bovendien is het aantal alcoholisten in deze leeftijdsgroep flink gegroeid. Door deze ongezonde leefstijl lopen zij een veel grotere kans op ernstige ziekten en een vroegtijdige dood dan hun leeftijdsgenoten in de jaren negentig. (bron: ad.nl)
Naar boven
* Pijn of plezier?
Wat is uw motivatie om gezond te blijven? Is dat het vooruitzicht om langer onafhankelijk te blijven functioneren, zonder rollator, een actief leven te kunnen blijven leiden? Of zijn het al die ziektes die u liever wilt vermijden? Ik ga mij steeds meer afvragen wat al die mensen motiveert om al die ongezonde dingen te blijven doen terwijl ze weten wat de mogelijke gevolgen zijn? Wie kan mij het antwoord geven >>> http://pub37.bravenet.com/forum/show.php?usernum=3169364996&cpv=2
Naar boven
* Vitamine D & kanker;
Het werkt, maar ver boven de ADH.
Het nieuws dat hoge doseringen vitamine D het risico op het ontwikkelen van sommige kankers kan halveren is wellicht lauw ontvangen in Brussel. De EU bureaucraten beslissen over de toekomst van vitaminen of en in welke dosering die vrij verkrijgbaar zijn en blijven. Alweer een nieuwe kanker studie toont dat therapeutische niveau’s van vitamine D ver boven de Aanbevolen dagelijkse Hoeveelheid (ADH) dienen te liggen. het onderzoeksteam van de universiteit van California toonde dat vitamine D3 – dat als supplement beschikbaar is – alleen een beschermend effect heeft bij hoge doseringen boven de 1.000 IU. (International Units) In Engeland is de veilige – bovengrens – echter gesteld op 400 IU, dit terwijl dit in de U.S. op 2.000 IU is gesteld. (500% verschil) Het studie team combineerde en onderzocht eerder verrichte studies die gepubliceerd zijn tussen 1996 en 2004 over de link tussen vitamine D en kanker. Wetenschappers hoeden er rekening mee dat 1 op de 10 in het Westen een tekort aan vitamine D heeft. Vitamine D is gratis verkrijgbaar via de zon maar sommige wetenschappers zijn bezorgt over blootstelling aan zonlicht en het risico op huidkanker (De meningen hierover zijn zeer tegenovergesteld) Vitamine D komt ook voor in o.a. visolie en eieren. De studie stipt het verschil aan tussen de groep die vitamine D supplementen neemt volgend de ADH en de minderheid die de hogere therapeutische dosering aanhoudt. De studie is een late mar welkome aanmoediging voor de minderheid om door te gaan op de ingeslagen weg.
(Bron: American Journal of Public Health, published online, December 27, 2005)
Naar boven
* Synthetische vitamine, zonde van je geld!
Het innemen van synthetische vitaminen is niet de manier zoals de natuur dit heeft gepland. Het zou dan immers ook mogelijk moeten zijn over te schakelen naar volledig kunstmatig geproduceerde voeding. Vitaminen kunnen namelijk zonder de levenskracht van enzymen niet behoorlijk presteren. Zonder de vonk van het leven die door enzymen wordt geleverd kunnen vitaminen mineralen en andere elementen door het lichaam niet gebruikt worden. Voeding koken en de magnetron zorgen ervoor dat 100% van de enzymen vernietigt worden. Zorg dan ook dat bij gebruik van natuurlijke vitaminen voldoende rauwkost genuttigd wordt. Natuurlijke voedingssupplementen zijn nooit een vervanging voor voeding maar wel een broodnodige aanvulling.
Naar boven
* Gezond eten is 'in'
De gehaktstaaf, kroket of frikadel mag dan typisch Nederlands zijn, toch heeft de vette hap zijn beste tijd gehad. Conclusie: de snackbar moet veranderen, nu salades, fruit en vis de toekomst hebben, zo blijkt uit onderzoek onder 13 duizend respondenten van het bedrijfschap Horeca en Catering. Ook de ouderwetse restaurants zijn aan vernieuwing toe. De kansen liggen bij de cafetaria's die naast de ouderwetse frites, lightfood, gezonde meeneemmaaltijden en salades aanbieden', aldus Rutger Wilhelm, marktonderzoeker bij het bedrijfschap Horeca en Catering. (Bron: Telegraaf.nl)
Naar boven
* Nogmaals de vraag; “Waarom voedingssupplementen?”
Voedingssupplementen zijn een broodnodige aanvulling omdat onze moderne voeding simpelweg niet meer voorziet in alle essentiële bouwstoffen. Voedingssupplementen zijn nooit een vervanging van maar aanvulling van onze voeding. Een slechte leefstijl kan hiermee nooit gecompenseerd worden. Uit geavanceerde vitamine opname testen blijkt bovendien dat simpele aanpassingen in het voedingspatroon zeer effectief en bovendien gewenst zijn. Bij diegene die de SpectraCell intracellulaire Vitamine Analyse hebben laten doen hoef ik nooit meer antwoord te geven op de vraag; “Waarom voedingssupplementen?” Vorige maand hebben we weer zo’n twintig mensen getest. Geen enkele persoon scoorde over de hele linie een voldoende. Als je daar een schoolcijfer aan zou hangen dan zouden het 5 tot 6 zijn maar er werd ook minder gescoord. Dit zijn dan de mensen die – bewust – met hun gezondheid bezig zijn. Met enkele simpele aanpassingen kunnen deze mensen nu ze de feiten weten echter wel een voldoende gaan behalen. –Henk Mutsaers
Naar boven
* Gezonde voeding: Wie kunnen we geloven?
Waarom geven voeding studies geen definitief antwoord?
Er worden vele gemeenschappelijke studies gedaan naar voeding, geen enkele studie geeft echter het definitieve antwoord! Iedereen die de krantenkoppen volgt over margarine, boter, voedingsvezels, vitamine E of koolhydraat arme diëten (om er maar een paar te noemen) zal zich afvragen; Waarom spreken wetenschappers elkaar tegen? Een goede vraag die echter ook een goed antwoord heeft. Als je grote gezondheid vraagstukken kon oplossen door het bestuderen van vitamine in een laboratorium en met proeven bij muizen was het vrij eenvoudig. Maar onderzoek naar gezonde voeding heeft twee bepalende variabelen; mensen en wat ze eten. Beiden geven weestand bij controle en exacte metingen maar deze zijn niet buiten het bereik van de wetenschap. Hier zijn sommige van de gereedschappen die we gebruiken bij onderzoek naar gezonde voeding en sommige van de valkuilen die we ervaren.
http://www.uitdaging.net/gezond/wie_geloven.html
Naar boven
Voorpaginanieuws?
De Telegraaf berichte op 17 januari 2006 op pagina 11: Toename geestesziekten door slechte eetgewoonten. De veranderingen in het westerse dieet van de afgelopen 50 jaar hebben vermoedelijk een belangrijke rol gespeeld in de toename van geesteszieken, aldus een onderzoek dat werd gepubliceerd in Groot-Brittannië. Volgens de onderzoekers is wat er vandaag de dag op tafel komt veel minder voedzaam en niet erg gebalanceerd. Dientengevolge komt er meer schizofrenie, depressie, adhd en Alzheimer voor. Het rapport van de MHO de Mental Health Organisation wijst erop dat het in toenemende mate geïndustrialiseerde boerenbedrijf heeft geleid tot veranderingen in het vetgehalte in vee. Ook de introductie van steeds meer pesticiden heeft haar gevolgen gehad. Conclusie: “We beginnen pas te begrijpen hoe het brein wordt beïnvloed door de voedingsstoffen die het verkrijgt uit het eten en hoe eetgewoonten gevolgen hebben voor onze geestelijke gezondheid”, aldus Andrew McCulloch van MHO. Volgens hem is het vaak raadzamer van eetgewoonten te veranderen dan medicijnen te nemen of in therapie te gaan. Bijschrift: Dit is nou typisch zo’n bericht waarvan ik denk; “Het zou met een dikke vette kop op de voorpagina dienen te staan”. Ook zou je hieraan de conclusie kunnen verbinden om eens te bezien of u wel de juiste dokter heeft om als raadgever te functioneren? Welke huisarts kiest u?
Naar boven
* Margarine verboden?
Margarine met de cholesterol verlagende stof futosterolen mag in Nederland gewoon op de markt blijven van minister Hoogervorst. In canada is deze margarine verboden uit vrees voor een groter risico op hartziekten. Volgens Hoogervorst is het bewijs voor die risico’s niet hard genoeg.
Naar boven
* Boek base~zuur balans herstellen.
Symptomen van een verstoord evenwicht herstellen - uw lichaam ontzuren - ontgiften en duurzaam afslanken.
Bent u vaak moe? Hebt u te weinig energie? Hebt u hoofdpijn of last van brandend maagzuur? Wordt u dagelijks achtervolgd door stress, gejaagdheid en slaapgebrek? Deze symptomen vormen kleine waarschuwingssignalen van uw lichaam, die duiden op een verstoorde balans tussen zuren en basen - en die u wel degelijk serieus zou moeten nemen!
Dit boek helpt u om aanwezige stoornissen te herkennen en op de lange termijn te verhelpen. - Test uw zuur-base balans met behulp van een checklist en werk uw persoonlijke dagschema uit. - Met het achtdaagse voedingsprogramma en veel afwisselende, heerlijke recepten wordt het ontzuren een plezierige culinaire aangelegenheid. - Stel uw individuele ‘body and soul’-programma samen, van ademhalingsoefening tot sauna: voor meer vitaliteit en een steviger figuur.
ISBN 90-4470625-X prijs 16,95 euro
Naar boven
* Gebrekkige kennis gezonde voeding in U.S.
Onderzoek van Whole Grains Council (onbewerkte granen) en Unilever toonde, 68% van de volwassenen in de U.S. zijn niet op de hoogte dat ze minimaal drie maal daags onbewerkte granen moeten consumeren zoals aanbevolen door de U.S. Department of Agriculture. Het onderzoek toonde eveneens dat 47% zoekt naar gemakkelijke en smakelijke manieren om onbewerkte granen toe te voegen aan hun maaltijd. 22% van de deelnemers waren niet in staat om ook maar één voordeel te noemen voor het consumeren van onbewerkte granen. Nog alarmerender was het feit dat 28% van de mensen die voeding voor anderen bereiden het verschil niet wisten tussen onbewerkte en bewerkte granen.
Naar boven
* Recept voor een ramp
Kinderen eten al jaren – aangemoedigd door verleidelijke advertenties – ongezond junkfood in de U.S. Meer en meer wordt het nu zichtbaar dat Amerika afstevent op een ramp en de verwachting is dat 1 op de 3 kinderen afstevenen op het krijgen van ouderdom diabetes. Nog steeds zijn er nagenoegt geen regels die het adverteren naar kinderen indamt voor junkfood. Advertenties die zelfs op het gesponsorde les materialen terug te vinden zijn. Het gebruik van ongezonde voeding zit als het ware voor het leven in het geheugen gebrandmerkt bij deze kinderen. Amerika heeft een suiker consumptie van 53 pond per persoon per jaar. Geen wonder dat kinderen zich ziek eten. Van deze ongezonde les kunnen we in Europa veel leren ons voedingspatroon begint er al aardig op te lijken. http://www.diabeteshealth.com/read,5,4477.html
Naar boven
* Geld besparing met multivitamine.
Momenteel neemt slechts één derde van alle Amerikanen dagelijks een multivitamine. Een studie uitgevoerd door de Lewin Group en gefinancierd door Wyeth Consumer Health onderzochten de huidige wetenschap die het dagelijks gebruik van multivitaminen ondersteunen. Dagelijkse consumptie van vitaminen geven speciaal bij de 65+ generatie kosten besparingen te zien. Als alle oudere Amerikanen een multivitamine zouden nemen voor tenminste een periode van 5 jaar zou dit een besparing te zien geven van 3,9 miljard aan medische kosten, ziekenhuis opnames en andere ziektes zoals hartfalen, hypertensie en herseninfarcten. Multivitaminen worden ook genoemd bij kostenbesparingen voor zorgcentra, en thuiszorg met een bedrag van $ 83 miljoen. Alhoewel de kostenberekening alleen heeft plaatsgevonden voor hart en vaatziekten zouden het landelijk promoten van dagelijks vitamine gebruik grotere besparingen kunnen opleveren voor diabetes, kanker, botontkalking, en vele andere ziektes. Vitamine gebruik zou echter wel onder toezicht moeten staan van een arts in geval er medicatie plaatsvindt om vooral hogere doseringen toe te kunnen passen en dit via testen te bewaken.
Naar boven
* Patiënten organisaties moeten sponsors bekendmaken!
Medicijn fabrikanten kunnen niet adverteren met producten die nog niet op de markt zijn toegelaten. Daarom zoeken ze naar meer subtiele wegen om alvast vraag te creëren voor nieuwe medicijnen. Een kijkje achter de schermen van bijna elke patiënten organisatie en zelfhulp groep maakt duidelijk dat op de link pagina van hun website wel een farmaceutisch bedrijf vermeld staat. Niet alleen is de donatie van levensbelang voor het financiële welzijn van de organisatie tevens kan men inzichten van de leden op deze wijze beïnvloeden. Onderzoek van het British Medical Journal vond dat op 27 van de 30 bezochte websites informatie over een bepaald medicijn zo prominent aanwezig was dat de geboden informatie niet waardevol was. Al deze websites werden gesponsord door farmaceutische bedrijven. Deze stille en effectieve beïnvloeding wordt nu in de U.K. nu openbaar gemaakt. De drug industry governing body, the Association of the British Pharmaceutical Industry, hebben verklaard dat al deze organisaties de financiële steun op hun website en statuten dienen te vermelden. Een woordvoerder stelde dat deze praktijken volledig transparant dienen te zijn.
(Source: British Medical Journal, 2006; 332: 69).
Bijschrift: Het is mij persoonlijk bekend dat een voorzitter van een patiënten vereniging die goede resultaten scoorde met voedingssupplementen te verstaan werd gegeven een keuze te maken; zwijgen of opstappen! - HM
Naar boven
* Wetenschap ontdekt nieuwe oorzaak pijn.
Woensdag 25 januari 2006 (HealthDay News)
Ontdekkingen die pijn bestrijding in de toekomst kunnen veranderen. Britse wetenschappers ontdekten dat de onbeschadigde zenuwen en niet de reeds beschadigde zenuwen constant pijn veroorzaken.
Deze onverwachte bevinding kan mogelijk gaan helpen bij de ontwikkeling van nieuwe pijnbestrijding methoden. Tot op heden was het onderzoek naar chronische pijn gefocust op beschadigde weefsels die pijn veroorzaakten door ziektes of verwondingen. Intact weefsel werd grotendeels over het hoofd gezien.
De oorzaak van constante of regelmatig terugkerende pijn was nog een duister gebied tot op heden. Sally Lawson van de Universiteit van Bristol stelde in een voorbereide statement; “Nu dat we het type zenuwweefsels weten dat betrokken is, en speciaal de onbeschadigde weefsels die de pijn veroorzaken kunnen we gaan onderzoeken waardoor ze signalen naar de hersenen uitzenden. Dit moet gaan helpen om effectief pijn te gaan controleren”.
De bevindingen verschijnen in de Journal of Neuroscience.
Meer info: www.chronische-pijn.com
Naar boven
* Hoe leef je 10 jaar langer vitaal?
De Europese Unie gaf deze week het rapport vrij ‘Are we living longer, healthier lives in the EU?’ Iemand die in België wordt geboren, heeft volgens de meest recente cijfers een levensverwachting van 75 jaar, waarvan er gemiddeld 67 in kerngezonde toestand worden beleefd. Mensen die de kaap van 65 jaar - in prima conditie - overschrijden, worden gemiddeld 81 jaar oud. Twaalf van de extra zestien jaar zijn—in gemiddelde cijfers uitgedrukt - kwaliteitsvol. Uit een Amerikaans rapport, dat verscheen in de ‘Journal of Clinical Nutrition’, blijkt dat een optimale nutriëntenstatus tien waardevolle jaren aan dit aardse leven toevoegt. Bron www.viow.be
Naar boven
* Frisdrank niet gezond!
Het financieel Dagblad melde dat de op kinderen gerichte marketing sterk beperkt wordt door de Europese frisdrankproducenten. Dit om de strijd tegen overgewicht (obesitas) aan te gaan zo hebben de Europese producenten van frisdranken verenigd in de Unesda besloten. De Europese Commissie en de Europese ministerraad heeft de industrie de afgelopen tijd flink onder druk gezet. Zo werden harde maatregelen aangekondigd om de reclame voor junkfood en suikerhoudende softdrinks te beperken. Op deze manier hoopt men te bereiken dat ouders niet meer gedwongen worden door hun kinderen om deze ongezonde dranken te kopen. Wie volgen, de mcDonalds, aspartaam houdende voeding, gehydrogeneerde oliën etc etc. Ongezonde voeding mag dus nog steeds geadverteerd worden naar ouderen gezien de onvoorstelbare gezondheid statistieken zijn deze voldoende op de hoogte van alle gevaren die verscholen zitten in onze vrij verkrijgbare goedgekeurde voeding? >>>
http://www.uitdaging.net/gezond/honestfoodguide.html
Naar boven
|----> WWW. Web Wetens Waardigheden <----|
* Google met Nederlands nieuwsportaal
Google heeft gisteren de langverwachte Nederlandstalige versie van zijn nieuwsportaal gelanceerd. Na Duitsland, Italië en Frankrijk hebben nu ook Nederland en Vlaanderen het laatste nieuws in de eigen taal. Google News selecteert en groepeert automatisch nieuws van enkele honderden Nederlandstalige nieuws websites. De zoekmachine verwijst door naar artikelen op sites van dagbladen, omroepen en tijdschriften.
Naar boven
|----> SPREUK <> STATEMENT < ----|
Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden.
Russisch gezegde - Paul Flier, Son
-0-0-0-0-0-0-
Sommige mensen bereiken de top van de ladder en ontdekken dan pas ....
.... dat hij tegen de verkeerde muur staat. - Stephen R. Covey
-0-0-0-0-0-0-
Alles wat leeft heeft de ingeboren drang om tot bloei te komen. Het enige wat de mens ervan weerhoudt om zich volledig te ontplooien, zijn de beperkende ideeën die hij over zichzelf heeft.
-0-0-0-0-0-0-
Als je iets vraagt loop je het risico een dwaas te zijn voor 5 minuten.
Als je niets vraagt ben je een dwaas voor de rest van je leven.
-0-0-0-0-0-0-
Slimme mensen leren van hun ervaring.
Super slimme mensen leren van de ervaring van anderen.
Naar boven |
|
|
|
 Uw uitdaging?
Gezondheid
Ondernemen
Marketing
Pensioen
Persoonlijk
Disclaimer
 |
|
Advertentie
|
|
Eric Eraly (België) Hij schreef een boek met als titel: iedereen kan stoppen met roken, Jij ook!
Eric is te boeken voor zijn: Rookstop workshop.
Eric vertelde dat hij in zijn strijd om te stoppen alles opschreef wat hij beleefde, voelde en van de ‘buitenwereld’ zoal te horen kreeg. Enkele opmerkingen uit zijn boek; Roken is geen slechte gewoonte maar gewoon een verslaving. Klaar en simpel. Zolang je dit niet toegeeft is stoppen onmogelijk. Goede en slechte gewoontes worden dagelijks verandert en bij roken zou die gewoonte dus niet te veranderen zijn?
Eric heeft een scoring - percentage van 70 % die zijn workshop succesvol afgerond hebben.
Stoppen met Roken
|
 |
|
|
|
