Lichamelijk, Mentaal, en Financieel Gezond
Enet nieuws
  Augustus 2004  
 

  E-net-commerce Nieuwsbrief
Aanmelden Enet-nieuw
 
  |----> IN DEZE NIEUWSBRIEF <----|

ONDERNEMEN
* Nederland voor keuze: veranderen of verarmen.
* Nieuw systeem maakt caissières overbodig
* Kabinet komt met voorstel vrije tarieven voor fysiotherapeuten
WERK EN INKOMEN
* Weinigen beseffen te crises waarin we verkeren.
* Duitsland snijdt diep in de sociale uitkeringen
* Werkgelegenheid voor vrouwen daalt
* Langer werken belonen via fiscus
* Middelloonpensioen
ARTIKELEN
* Durf een verschil te maken!
GEZONDHEID
* Ongewenste reacties op medicijn gebruik hoge last gezondheidszorg.
* Effecten van passief roken onderschat.
* Twee systemen voor gezondheidszorg zijn er beschikbaar in ons land
* Functionele voeding
* Overgewicht ouders geeft twee maal hoger risico voor kinderen.
* WIN producten noc-nsf / I.O.C. goedkeuring.
* Zoetstof HFCS ter discussie.
* Junk Food al een kwart van de Amerikaanse voeding
* Waarom leven Japanners zo lang?
* Liposuctie is niet zo’n goede oplossing
* Gevangenen aan de vitamines?!?
WWW. Web Wetens Waardigheden
* I Tunes muziek download een succes
* Downloaden liedjes gaat meetellen voor de hitparade
* Europa ontdekt winkelen op internet
SPREUK <> STATEMENT

Beste lezer,
Iedereen is op zoek naar mogelijkheden hun financiële situatie te verbeteren. Maar de meerderheid weet hoe dit er uit moet zien. Duidelijk is dat er veel mensen naar op zoek zijn want het RAI congrescentrum zat op vrijdag 16 juli weer bomvol ondanks de vakantieperiode. Het is altijd gemakkelijker in te stappen bij een bedrijf dat al langer als 10 jaar bestaat, anders dan wat de meeste mensen denken. (daar moet je snel bij zijn). Het bedrijf heeft ervaring, de moeilijke opstart is achter de rug, de infrastructuur is gecreëerd en de distributie is een geoliede machine. Bovendien is de markt er momenteel klaar voor. De bewustwording over de slechte kwaliteit van onze voeding komt meer en meer aan de orde, bovendien valt de ene naar de andere – zekerheid – waar mensen op vertrouwden omver. De vooruitzichten op een goed pensioen en het sociale vangnet maakt dat de Telegraaf laatst kopte: Veranderen of Verarmen! Hoeveel mensen kent u,... die hun gezondheid zouden willen verbeteren, een financieel probleem hebben of krijgen? Hoeveel mensen zouden dit niet op kunnen lossen als ze genoeg zelfvertrouwen hebben in hun eigen mogelijkheden? Hoeveel bedrijven kent u waar de mogelijkheid geboden wordt om zowel de financiële kant als de gezondheid te verbeteren? Ik weet dat veel mensen dit niet geloven. Het zal u wel duidelijk zijn dat ik daar inmiddels zelf totaal anders over denk. Een vertrouwen gebaseerd op persoonlijke ontwikkeling en eigen ervaring. Er is slechts één reden wat een MLM bedrijf goed of slecht maakt: Dat zijn de mensen die er deel vanuit maken (net als bij elk ander bedrijf). Een analyse van succesvolle mensen die het financieel ‘gemaakt’ hadden bracht het volgende aan het licht: Er zijn drie factoren die meewegen in het nemen van een beslissing: 1.Opleiding. Het vergaren van intellectuele kennis om een goede baan te verwerven, dit leidt echter slechts zeldzaam tot financieel succes. 2. Creativiteit. 3. Verstandelijk beoordelen. Deze laatste twee factoren zijn altijd aanwezig bij zakelijk succesvolle mensen. De meeste beslissingen worden echter gemaakt op basis van emoties in plaats van feiten en informatie verworven door eigen onderzoek. Angst en achterdocht zijn dodelijk voor het ontdekken en trainen van uw eigen mogelijkheden.
- Henk Mutsaers

Welke vraag zou u door mij beantwoord willen zien?

|----> ONDERNEMEN <----|
* Nederland voor keuze: veranderen of verarmen.

Dit berichte de Telegraaf onlangs. Het aantal gewerkte uren bedraagt in ons land op jaar basis 1.330 waar het gemiddelede in Europa uitkomt op 1.615 uur. Volgens VNO-NCW voorzitter Jaques Schraven harkt de BV Nederland net voor de bezemwagen uit. Het kabinet is weliswaar op de goede weg maar de broekriem moet verder worden aangehaald. Buiten loonmatiging moet er langer gewerkt worden en gaan we terug naar de 40 urige werkweek en doorwerken tot 65. Wettelijke verlofregelingen moeten worden ingeperkt, de arbeidsproductiviteit omhoog, deeltijdwerk, flexibiliteit en telewerk. Meest urgent zijn de aanpassing van de WAO en verkorting van de ww duur. Verder pleit het VNO-NCW voor afschaffing van het minimumloon en vereenvoudiging van ons belastingstelsel. Het verlanglijstje loopt verder richting privatisering van het sociaal stelsel in 2010 en de werkgevers lonken naar de herinvoering van risque proffecional en risque social, waarbij niet aan arbeid gerelateerd verzuim van de werknemer voor eigen rekening komt.
Keuze menu

* Nieuw systeem maakt caissières overbodig
Caissières worden op korte termijn vervangen door het systeem `Safepay` dat automatisch geld inneemt en wisselgeld teruggeeft. Koninklijke Martens Brandkasten denkt nog aan het eind van 2004 een aantal Nederlandse winkelketens met het systeem te hebben uitgerust.
Keuze menu

* Kabinet komt met voorstel vrije tarieven voor fysiotherapeuten
Fysiotherapeuten mogen per 1 januari 2005 experimenteren met vrije tarieven. Wanneer een fysiotherapeut betere service of kwaliteit blijkt te bieden mag de zorgverzekeraar met hem of haar overleggen welk tarief het beste bij de geboden dienst zou passen.
Keuze menu

|----> WERK EN INKOMEN <----|
* Weinigen beseffen te crises waarin we verkeren.

Tijdens een informele bijeenkomst van de EU ministers van Economische Zaken stelde minister Brinkhorst dat hij Duitsland als voorbeeld ziet bij het oplossen van de werkeloosheid en Europa dynamischer te maken. Dit houdt in lagere werkweken en een kortere ww uitkering. De maatregelen leiden volgens hem tot lagere loonkosten en minder werkelozen. pensioenfondsen krijgen zo bovendien meer geld voor de langdurige pensioenen die nodig zijn omdat mensen steeds ouder worden. Volgens Brinkhorst zijn dringend maatregelen nodig om de economie concurrerend te maken en de pensioenen te redden. Volgens hem is er een grote crises gaande maar beseffen te weinig mensen dit. “Het is alsof iemand van de 55e verdieping valt en bij de 43e verdieping zegt: Alles gaat goed hoor”.
Bron: Financiële telegraaf.
Keuze menu

* Duitsland snijdt diep in de sociale uitkeringen. Een drastische ingreep in de uitkering van langdurige werkelozen en de verplichting elke legale baan aan te nemen. Dit moet de Duitse arbeidsmarkt in beweging krijgen.
Keuze menu

* Werkgelegenheid voor vrouwen daalt
Voor het eerst in jaren is het aantal banen waarin vrouwen werken gedaald. Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Er is weliswaar sprake van een langzame groei van het aantal banen in de zorg en het onderwijs, maar daar staat een enorme daling van de werkgelegenheid voor vrouwen bij bedrijven tegenover.
Keuze menu

* Langer werken belonen via fiscus
Werknemers die extra uren per week werken om Nederland uit het economisch slop te trekken, moeten worden beloond met een lager belastingtarief. MKB-Nederland reageert daarmee op de voorstellen uit de Groeibrief van het kabinet. Om de economie uit het slop te trekken zijn meer maatregelen nodig, gericht op flexibilisering van de arbeidsmarkt, stimuleren van innovatie en reduceren van administratieve lasten.
Keuze menu

* Middelloonpensioen
Slechts 10 procent van Nederland bouwt nog een pensioen op gebaseerd op het laatst verdiende salaris. In 2003 was dit nog de helft van de werknemers zo blijkt uit de pensioenmonitor. Dit komt vooral omdat de pensioenen onbetaalbaar dreigen te raken. De grote pensioenfondsen die overstapten naar de middelloonregeling zijn het ABP (ambtenaren) PGGM (zorgsector) deze twee zorgden voor de grootste verschuiving. (bron: Financieel dagblad)
Keuze menu

|----> ARTIKEL <----|
* Durf een verschil te maken!

Een redelijk leven leiden is niet zo moeilijk. De meeste hebben een baan een huishoudentje een hobby en de zaken gaan allemaal zo zijn gangetje. Zo gauw je echter een denkbeeld hebt, een visie of idee, dan moet je voor je eigen mening uitkomen. Als je wilt dat je ideeën gestalte krijgen zal zwijgen nergens toe leiden. Een standpunt innemen betekend dat je niet alleen medestanders zult vinden maar naar mate je visie afwijkt ook veel weerstand. Dat is en blijft altijd lastig.

De vraag die altijd opkomt is; “Wat zullen anderen ervan denken, of erger zeggen”. Als je net als ik bijvoorbeeld heel veel tijd gestoken hebt in het lezen van rapporten en artikelen over gezondheid preventie krijg je steeds meer inzichten die velen niet hebben. Ik heb mijzelf gecommitteerd deze informatie uit te dragen. In het begin begon ik nogal eens makkelijk een discussie soms uitlopend op: wel -eens – niet – eens! Ik heb nu ingezien dat dit nergens voor nodig is. Wat een ander met zijn leven doet is zijn verantwoording. Ik kan niet meer doen dan mijn kennis delen, als men ervoor open staat om te luisteren.

Een volgende stap is altijd actie ondernemen. Jezelf motiveren om actie te ondernemen is voor velen niet een dagelijkse gewoonte. Je moet op een bepaald uur naar je werk, je weet wat je te doen staat de hele dag. Het zijn meestal taken die je opgedragen krijgt of hebt gekregen. Sommige mensen hebben dat positieve duwtje in de rug nodig om op weg geholpen te worden verantwoording te nemen voor hun eigen leven.

Je kan namelijk nooit de schuld geven aan de omstandigheden. Je kunt altijd de beslissing nemen daar iets aan te doen. Bijvoorbeeld: Ik heb ontslag gekregen en er is geen ander werk. Je kunt blijven wachten tot je in de bijstand terecht komt. Je kunt echter ook de keuze maken een cursus te gaan volgen of zelfstandig ondernemen. Op het moment dat de nood hoog is worden mensen vindingrijk. Je kunt ergens weerstand aan blijven geven maar dat probleem blijft dan bestaan en gaat niet weg. Het woord ‘leven’ betekend niet ‘overleven’ maar het creëren van nieuwe mogelijkheden. Tevreden zijn is in deze dodelijk voor je creativiteit. Leven is niet ‘wat kan ik krijgen’, maar wat moet ik opgeven. (zekerheid?) Wat er voor in de plaats komt? Uitdaging, voldoening, en nieuwe mogelijkheden. Als je maar genoeg durft te falen kan het niet anders of er komt ook succes.
-Henk Mutsaers
Keuze menu

|----> GEZONDHEID <----|
* Ongewenste reacties op medicijn gebruik hoge last gezondheidszorg.
Ongunstige reacties op medicijn gebruik zijn de oorzaak van ziekenhuisopname zo toonde een onderzoek aan in het Britse Medische Journaal. Bij 1 op de 16 ziekenhuisopnames is dit het geval wat een totaal bedrag van 466 miljoen pond kost.
http://bmj.com/cgi/content/full/329/7456/15
Keuze menu

* Effecten van passief roken onderschat.
De meeste studie over passief roken gingen uit van samenleven met iemand die rookt. Hierbij werd niet meegenomen de factoren publieke ruimtes en werkplaatsen. Onderzoekers van de St George Medical School onderzochten het niveau van cortinine (een bijproduct van nicotine) in het bloeden het risico op hart en vaat ziekten en herseninfarcten. 4.729 mannen in 18 steden werden gevolgd over een periode van 20 jaar. Een hogere dosis van cortinine onder niet rokers leverde een risico toename van 50 tot 60% op. In eerdere studies was dit 20 tot 30%.
Bron: http://bmj.bmjjournals.com/cgi/reprint/bmj.38146.427188.55
Keuze menu

* Twee systemen voor gezondheidszorg zijn er beschikbaar in ons land. Reguliere Westerse en alternatieve geneeswijzen. Reguliere artsen beoefenen hun vak volgens het boek en richten zich op de miljarden dollar farmaceutische industrie.
Deze artsen zijn ware kunstenaars als het aankomt op chirurgische ingrepen noodsituaties en trauma’s.
Keuze menu

Voor ongeveer al het andere werken alternatieve geneeswijzen beter. Speciaal voor degeneratie ziektes als kanker, hart en vaat ziekten, en reuma. Alternatieve geneeswijzen focussen op het krachtiger maken van zowel lichaam als geest om optimale gezondheid te bereiken om ziektes te voorkomen. Hierbij keert men de onderliggende oorzaak om waarbij men aan een langdurige gezondheid bijdraagt in plaats van de symptomen te bestrijden.
Keuze menu

* Functionele voeding, toekomstige voeding
De gecoördineerde actie Fufose (Functional Foods Science in Europe) heeft als doel de kennis op het gebied van zogenaamde "functionele" voeding te inventariseren - dat wil zeggen levensmiddelen met een heilzame uitwerking op de gezondheid. 54 onderzoekers uit tien landen bestuderen de invloed van diverse voedingsstoffen op bepaalde fysiologische of biologische functies (effect van antioxidanten in de strijd tegen sommige vormen van kanker, gunstige gevolgen van het reeds op jonge leeftijd nuttigen van bepaalde meervoudig onverzadigde vetzuren enz.). Het gaat erom bepaalde eigenschappen van voedingsmiddelen op te sporen en te verbeteren, niet met het oog op strikte preventie, maar om de risico's te beperken.
Bron: http://europa.eu.int
Keuze menu

* Overgewicht ouders geeft twee maal hoger risico voor kinderen.
Een studie in Ohio USA onder 8500 vrouwen tussen 1992 en 1996 toonde aan dat kinderen twee maal zo veel kans lopen om overgewicht te hebben op hun vierde jaar als hun ouders ook te zwaar zijn. Het was de eerste studie die kinderen volgden vanaf hun geboorte om te zien hoe snel de problemen zicht ontwikkelden. Na slechts vier jaar waren 24% van de kinderen van te zware ouders eveneens te zwaar vergeleken met 9% van de kinderen van ouders die op een gezond gewicht waren.
Keuze menu

* 80% wil ook terecht kunnen buiten de kantooruren bij een arts.

* WIN producten noc-nsf / I.O.C. goedkeuring.
De eerste twee producten PhytoVite een hoogwaardige antioxidanten formule en Sure2Endure o.a. ter verbetering van de sportprestaties staan nu op de –witte- lijst van het noc-nsf / I.O.C. vermeld.
Keuze menu

* Zoetstof HFCS ter discussie
Wetenschappers op de grootste voeding ingrediënten beurs ter wereld claimden dat er geen bewijs is dat de zoetstof HFCS niet veilig zou zijn en een unieke bijdrage levert aan het terugdringen van overgewicht.

HFCS bekend als isoglucose in Europa is in de verenigde staten sinds 1970 op de markt en worden in 56% van de producten toegepast, waaronder soft drinks. Het populaire ingrediënt ligt echter onder vuur bij onderzoekers naar overgewicht en diabetes type 2. Deze ziektes worden gelinkt aan kunstmatig geraffineerde voedingsstoffen zoals HFCS. ...lees verder.
http://www.uitdaging.net/gezond/voeding_nws.html
Keuze menu

* Junk Food al een kwart van de Amerikaanse voeding
Grote porties van calorieën komen van slechte menu - keuzes. Een nieuw rapport van de Amerikaanse eet gewoontes toont aan dat bijna een kwart van alle calorieën die we consumeren komen van slecht geselecteerde voeding, beter bekend als junkfood.
http://www.uitdaging.net/gezond/voeding_nws.html
Keuze menu

* Liposuctie is niet zo’n goede oplossing
Medische wetenschap wordt er vaak van beschuldigt dat ze gevolgen onderdrukken in plaats van de oorzaak aanpakken. Een goed voorbeeld daarvan is liposuctie. Het is een lucratieve ingreep die veelvuldig aangeprezen wordt. Het probleem is, het werkt niet!
http://www.uitdaging.net/pagesned/art_onderzoek.html
Keuze menu

* Waarom leven Japanners zo lang?
Ze eten beter, hebben minder stress en bewegen meer. Het aantal inwoners dat de 100 gepasseerd is de laatste vijf jaar verdubbeld, zo deelde de Japanse overheid mede. Dit maakt de Japanse inwoners tot de nummer één in levensduur!
http://www.uitdaging.net/gezond/voeding_nws.html
Keuze menu

* Screenen op ondervoeding scheelt ligdagen in het Ziekenhuis. Een simpel onderzoekje met drie vragen kan voor ondervoede patiënten en ziekenhuizen een wereld van verschil maken.

* Gevangenen aan de vitamines?!?
Naar aanleiding van een onderzoek in Engeland gaat er nu een test van start met 400 gedetineerden om het gedrag te onderzoeken ten aanzien van aanvullende voedingssupplementen. Niet dat er iets mis is met de voeding werd er nog even terloops bij verteld in het artikel uit de Telegraaf van 28 juli. De enige reden van voedingssuppletie is nu juist dat er iets mis is met de meeste voeding. het onderzoek is echter niet het ei van Columbus want het werd al op veel grotere schaal gedaan in Amerika in 1988.
http://www.uitdaging.net/gezond/voe_gedrag.html
Keuze menu

* Erectiestoornissen zijn een toenemend probleem bij 6 procent van de mannen na de 40 jaar. Dit percentage neemt toe tot 38 bij 70 jarigen.

|----> WWW. Web Wetens Waardigheden <----|
* I Tunes van Apple was in de eerste drie weken van zijn bestaan in Europa al behoorlijk popular. Er werden 800.000 betaalde liedjes gedownload van de site.Internationaal staat de teller al op 100 miljoen liedjes.
http://www.apple.com/itunes/
Keuze menu

* Downloaden liedjes gaat meetellen voor de hitparade
In de Nederlandse hitparades gaat binnenkort ook meewegen hoe vaak een nummer via internet is binnengehaald. De hitparades, die nu nog overwegend zijn gebaseerd op de verkoop van singles, moeten zo een beter beeld geven van de populariteit van bepaalde songs.
Keuze menu

* Europa ontdekt winkelen op internet
Europa ontdekt het internet als plek om dingen te kopen. De penetratie van breedbandinternet heeft ertoe geleid dat het aantal Europese online consumenten aan het einde van 2003 was gegroeid tot 67 miljoen.
Keuze menu

|----> SPREUK <> STATEMENT < ----|

The miserable have no other medicine But only hope.
- William Shakespeare
-0-0-0-0-0-0-

The hardest thing to learn in life is which bridge to cross and which to burn.
- David Russell

-0-0-0-0-0-0-

Mistakes are the portals for discovery.
- James Joyce

-0-0-0-0-0-0-

Aim for success, not perfection. Never give up your right to be wrong, because then you will lose the ability to learn new things and move forward with your life.' ~ Dr. David M. Burns

-0-0-0-0-0-0-

Het succes van gisteren is het ego van vandaag.

Keuze menu
 
 
Reageren:.......................... reactie@uitdaging.net

U kent wel iemand die opzoek is naar een uitdaging?
Stuur deze nieuwsbrief aan hem of haar door!

..... Daag Uzelf uit! 


 
  DISCLAIMER: Op www.uitdaging.net en deze nieuwsbrief informeren wij u zodat u op het gebied van gezondheid en preventie een persoonlijke afweging kunt maken. Als u hier informatie leest die in tegenspraak is met het persoonlijk advies is van uw arts/specialist, volg zijn advies op en niet ons.  
 
 Enet nieuws
 


Google
 
Web http://www.uitdaging.net