Uitdaging.net nieuwsbrief Jaargang nummer 7 29-09-2007

Beste bezoeker,
Als je zo de nieuwsbrief leest met wellicht in gedachten toch eindelijk iets extra te gaan doen voor je gezondheid, wat trekt dan je meeste aandacht? Zijn het de positieve berichten of de negatieve? Ook door negatieve berichten kun je gemotiveerd worden in de trant van; “Zo wil ik het niet”. Deze week ga ik naar België waar ik een spreekbeurt ga bijwonen van David Wolfe (U.S). Hij is een personal coach op het gebied van gezondheid preventie die samenwerkt met Anthony Robbins. Deze wereldwijd bekende NLP trainer gaat er van uit dat je eigenlijk niets in je leven kan bereiken als de basis niet goed is. En die basis is gezondheid zodat je alles kunt doen zonder lichamelijke beperkingen.
 -Henk Mutsaers


Aanstaande Maandag 20.00 uur: Gezond Oud Simpel als 1-2-3!
 Teleseminar / Webcast aanmelden
http://www.uitdaging.net/123/aanmelden_teleseminar.html
Bent u er ook bij? – en – Welke vrienden en familie gaat u hierover inlichten?


Heeft u een vraag? / Bijdrage? Laat het mij weten.
Is de informatie in de nieuwsbrief waardevol voor een van uw relaties?
Stuur dan de nieuwsbrief door aan hem of haar.
Nieuwsbrief archief: http://www.uitdaging.net/groen13.htm

In deze Nieuwsbrief

ONDERNEMEN + WERK EN INKOMEN
* Kiest u ook voor een zes?
ARTIKELEN
* Wie voor dubbeltje geboren wordt zal je nooit een kwartje worden.GEZONDHEID
* Honing maakt comeback als geneesmiddel.
* Top 10 voedingssupplementen verkoop in de U.S.
* Roken veroorzaakt ziekte Alzheimer.
* New Yorkers leven langer.
* Ongezond leven leidt zeer vaak tot kanker
* Wat zit er in uw eten?
* Vegetarisch eten gezonder en goedkoper in de zorgverzekering.
* Uitgaven medicijnen 2005.
* Hoeveel kant en klaar maaltijden eten we per dag?
* Zorgverzekeringen vergelijken.
* Verpleeghuizen: veiligheid patiënten niet te garanderen!
* GMO voeding in Amerika al bij 70% van de producten!!!
* Artsen nieuwsbrief
SPREUK <> STATEMENT

|----> ONDERNEMEN <+> WERK EN INKOMEN <----|
* Kiest u ook voor een zes?
Premier Balkenende stelde in de Telegraaf van 5 September; “Nederland leunt te veel achterover”. Hij vindt dat veel mensen ambitie ontberen. Hoewel ik het in vele gevallen niet met hem eens ben moet ik hem hier toch gelijk in geven. Hoeveel mensen zijn er die niet klagen maar dingen ondernemen om hun eigen toekomst bepalen. We blijven met 4,6% ondernemers ver achter op Amerika 8% en India 18%. Ik heb een plan om straks niet meer afhankelijk te zijn van politieke beslissingen over de hoogte van ons pensioen. Ik kan dan ook gaan wonen in een ander land als ik dat zou willen. (Die gedachte komt al bij mij op) Nog een klinkende opmerking van Balkenende; “Hij hekelt de zesjesmentaliteit van studenten die te veel achteroverleunen”. Ik kies niet voor een zesje als ik straks met pensioen ga over tien jaar, ik kies ook zeker niet voor een zesje met mijn gezondheid. Dat zou immers betekenen dat ik slechts 75 jaar oud zou worden met gemiddeld 17 ongezonde jaren! HM

|----> ARTIKEL <----|
* Wie voor dubbeltje geboren wordt zal je nooit een kwartje worden.
Waar of niet waar? Als U denkt; “Dit klopt”, dan is dat waar”. Als U echter denkt; “Niet waar”, dan klopt dat ook!
http://www.uitdaging.net/artikel/dubbeltje_geboren.html

|----> GEZONDHEID <----|
* Honing maak comeback als geneesmiddel.
In Juli heeft de Food and Drug Administartion (FDA) het gebruik van Manula honing goedgekeurd als geneesmiddel. Manuka honing wordt in andere landen als Engeland, Australië en Canada toegepast voor wondgenezing. Het gebruik van deze specifieke honing is een beetje uit beeld geraakt met de komst van penicilline maar is nu bezig aan een comeback. Makuna honing is zo speciaal vanwege de zogenaamde Unieke Manuka Factor (UMF) wat per batch kan verschillen.

* Top 10 voedingssupplementen verkoop in de U.S.
De markt voor voedingssupplementen en gewichtsbeheersing was in 2006 goed voor een omzet van $22,1 miljard dollar. Een bezoek aan de reformwinkel in Nederland en de voedingssupplementen speciaalzaken in Amerika kan een overweldigende ervaring zijn. Wat moet je kiezen uit het grote aanbod als je daar als leek binnenkomt? Er zijn werkelijk duizenden opties om uit te kiezen. De vraag of u ze nodig heeft is voor mij al lang geleden een gepasseerd station. Daar hoef ik geen enkele energie meer in te steken. De informatie beschikbaar op de website spreekt daarin boekdelen. Ga je nog een stap verder en laat je de vitamineopname testen dan hebben je slechts 25 procent kans om een voldoende te scoren. Een ROYALE voldoende scoren is uiterst zeldzaam, en zou dat je doel niet horen te zijn om gezond oud te kunnen worden? We kunnen het er dus over eens zijn dat IEDEREEN vitaminesupplementen nodig heeft als aanvulling op GOEDE voeding! De vraag blijft voor u dus nog welke vitaminen? Ik zeg er duidelijk bij voor U, want die keuze heb ik voor mijzelf al bewust gemaakt.

Top 10 voedingssupplementen verkopen in Amerika:
1. Multivitaminen
2. Maaltijd vervangers (afvallen)
3. Sportsupplementen
4. Calcium
5. B vitamins
6. Vitamine C
7. Glucosamine (botontkalking)
8. Homopatische middelen
9. Vitamine D
10. Omega 3 visolie

* Roken veroorzaakt ziekte Alzheimer.
Rokers hebben 50% meer kans op het ontwikkelen van de gevreesde ziekte Alzheimer. Je lichaam leeft nog gewoon door, maar je hebt er zelf geen weet meer van. Dit blijkt uit een onderzoek onder ruim 7000 mensen van het Medisch Centrum Rotterdam. Ik ben geen wetenschapper maar wel iemand met een gezond stel hersenen. U mag met mij meedenken. Als het vaststaat dat je met roken je stofwisseling vermindert en het eveneens een feit is dat daarmee de opname van onmisbare bouwstoffen als vitaminen en mineralen vermindert wordt. Vitaminen, mineralen, enzymen en spoorelementen zijn nodig om ons lichaam te laten functioneren, elk jaar, elke maand, elke week, elke dag, elke minuut, iedere seconde!  Is het dan niet zo dat je door te roken meer kans hebt op het ontwikkelen van ELKE ziekte? – HM
http://www.uitdaging.net/stoppen_met_roken.html

* New Yorkers leven langer.
Leven in de stad is over het algemeen minder gezond dan op het platteland. Ook tussen de stede onderling blijken verschillen te bestaan. In New York is het inmiddels al jaren een feit dat het openbaar vervoer de enige methode is om op tijd op je werk of een afspraak te komen. Voor de auto is de stad al lang geen optie meer. Het openbaar vervoer is etenswaar goed geregeld maar de afstand tussen het station en de eindbestemming dient vaak lopend afgelegd te worden. Hierdoor bewegen de New Yorkers meer als in enige andere stad van Amerika. Dit blijkt zich nu al te vertalen in een gemiddelde levensverwachting die negen maanden langer is dan andere steden in de U.S.

* Ongezond leven leidt zeer vaak tot kanker14 september 2007 - Ongezond leven is in minstens de helft van de gevallen oorzaak van kanker. Veel mensen denken nog ten onrechte dat een slechte leefstijl niet zoveel risico's met zich meebrengt. Dat meldt KWF Kankerbestrijding naar aanleiding van een onderzoek. Erfelijkheid Volgens het onderzoek denken veel Nederlanders dat milieu of erfelijkheid een grote rol spelen bij het krijgen van kanker, terwijl zaken als roken, alcohol, overgewicht en weinig beweging grotere boosdoeners zijn. Erfelijkheid en milieu veroorzaken slechts enkele procenten van de gevallen van kanker. RokenOngeveer dertig procent van de kankergevallen wordt volgens KWF Kankerbestrijding veroorzaakt door roken. Ongezond eten is de oorzaak bij vijftien tot dertig procent van de gevallen en overgewicht bij acht procent. CampagneKWF Kankerbestrijding gaat via een nieuwe campagne mensen wijzen op de risico's van een ongezonde leefstijl. Bron: ANP

* Wat zit er in uw eten?Begin 2007 was Will Jansen voor een culinaire reis in Frankrijk en zag in een boekwinkel het boekje Additifs Allimentaires liggen. Hij was toen druk bezig met de Culinaire Almanak en vooral de wikkels van de kant-en-klaarmaaltijden die getest werden, hadden zijn aandacht getrokken. Op internetsites als www.aspartaam.com las hij een verontrustend verhaal over E-stoffen die zonder enige terughouding aan zijn eten toegevoegd worden. Terug in het hotel begon hij het boekje te lezen. Het is geschreven door Corinne Couget en het benoemt alle tot nu toe bekende E-stoffen en hun bijwerkingen. Veertien jaar heeft Couget onderzoeken en literatuur bestudeerd en dat alles opgenomen in een handzaam boekje. Will Jansen besloot de gids te vertalen voor de Nederlandse markt. Regelmatig kwam hij geschokt vertellen dat er zoutzuur, chloor of aluminium in zijn - en uw - eten zit. Gewoon eten dat we nietsvermoedend bij onze goedgesorteerde supermarkt kopen. En we eten zo gezond en bewust en we kopen biologisch, maar het zit echt overal in.
http://www.uitdaging.net/gezond/E-nummers.html

* Vegetarisch eten gezonder en goedkoper in de zorgverzekering.
http://www.uitdaging.net/gezond/vegetarisch.html

* Uitgaven medicijnen 2005.
Per hoofd van de bevolking.
Nederlander gemiddeld € 299.
België gemiddeld ....... € 363.
Duitsland gemiddeld ... € 424.
Frankrijk gemiddeld ...  € 501.

Medicijngebruik is in totaal 9,9% van de zorgkosten. Als men weet dat het medicijngebruik voor een deel terug te voeren is op de vergrijzing die in België en Duitsland al hoger is dan kan men uitrekenen dat de zorgkosten de komende jaren gewoon zullen blijven stijgen. Gezien de relatief sterke groei van het aantal voorschriften in 2006 en 2007 schuift Nederland waarschijnlijk wel langzaam naar het Europees gemiddelde toe.

* Hoeveel kant en klaar maaltijden eten we per dag?
Nederlanders eten per dag drie miljoen kant-en-klaarmaaltijden.

* Zorgverzekeringen vergelijken.
Zorgplanet vergelijkt premies en voorwaarden van zorgverzekeringen en geeft u advies over producten die optimaal aansluiten bij uw persoonlijke situatie. Wij zijn gespecialiseerd in het online vergelijken en afsluiten van zorgverzekeringen!
http://www.zorgplanet.nl

* Verpleeghuizen: veiligheid patiënten niet te garanderen!Eén op de vier verpleegkundigen durft de veiligheid van de patiënten niet te garanderen. Van de verpleegkundigen in verpleeghuizen durft zelfs de helft dat niet aan. Verkeerde medicatieZevenhonderd verpleegkundigen werkten mee aan de Monitorpeiling. Er gebeuren ongelukken door verkeerde medicaties, het onjuist opvolgen van diëten en het niet of onjuist oppakken van opdrachten van artsen, aldus betrokkenen in de Nova-uitzending van gisteravond. Sterftekans stijgtEen kleine 30 procent van de verpleegkundigen en verzorgenden denkt dat er te weinig personeel is, 23 procent klaagt over onvoldoende gekwalificeerd personeel. Volgens Bas Vogel van de V&VN neemt de sterftekans van patiënten al toe als er één patiënt teveel aan een verpleegkundige wordt toevertrouwd. Bron: ANP.

* GMO voeding in Amerika al bij 70% van de producten!!!
Genetisch gemodificeerde voeding kunt u in Amerika al in zeven van de tien producten terugvinden. Bij dierenproeven blijken deze producten helemaal niet veilig te zijn. Voor consumenten is daar dan ook een website in het leven geroepen waar men veilige producten kan selecteren. Niet alleen de processed foods zijn dus onbetrouwbaar maar nu ook de natuurlijke voeding. Met dank aan de overheid!!!!!!!! Ook in Europa zijn we inmiddels deze weg ingeslagen.
http://www.truefoodnow.org/shoppersguide/guide_printable.html

* Artsenmagazine.
Ik lees al jaren allerlei medische info die een schat aan informatie leveren, of een gebrek! Zo zat ik een artsen nieuwsbrief door te lezen en tekende de volgende gedachten op na het lezen van:  - Er bestaat samenhang tussen depressie en diabetes. Dat blijkt uit onderzoek van UMCG-promovendus Yanhua Lin. – Dan denk ik, de farmaceuten hebben weer een extra inkomstenbron ontdekt door diabeten ook aan de antidepressiva te zetten. En waarom lees je nooit in een artsen magazine dat diabetes type 2 in 25 tot 30 dagen te genezen is door het volgen van een stringent voedingsregime, of is een artsenmagazine niet zo onafhankelijk dat ze zoiets kunnen publiceren? In dezelfde nieuwsbrief: - De kans op reumatoïde artritis – een verkeerde afweerreactie die vooral de gewrichten aantast – is voor ongeveer de helft erfelijk bepaald. – Maar wat is nu eigenlijk erfelijkheid? De China dieet studie heeft duidelijk aangetoond dat erfelijkheid voor het grootste deel terug te voeren is op leefstijl factoren. Het idee om voorafgaande aan de kinderwens gezonder te gaan leven is dus helemaal zo gek nog niet. - Huisartsen zien veel patiënten met psychische klachten op het spreekuur. Deze patiënten komen vaker en hebben meer tijd nodig per consult dan patiënten met alleen lichamelijke klachten. Dit verhoogt niet alleen de werkdruk voor de huisartsen, maar zorgt er ook voor dat deze patiënten niet altijd de zorg en aandacht krijgen die ze nodig hebben. – Zeer recentelijk heb ik geleerd dat stress een factor is die tot ziektes leidt. Psychische klachten kunnen veel stress veroorzaken, aandacht schenken aan deze patiënten is dus in feite pure preventie. Is preventie bij de dokter nog een ondergeschoven kindje vanwege werkdruk of zou het daarom komen dat meer als één miljoen Nederlanders antidepressiva gebruiken? - Geneesmiddelen komen, vaker dan enkele jaren geleden, in zeer lage concentraties voor in drinkwater en drinkwaterbronnen. De meest voorkomende medicijnen zijn slecht afbreekbaar in het milieu en/of worden veel gebruikt. De hoeveelheden zijn echter zo laag dat effecten op de volksgezondheid zijn te verwaarlozen. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van het RIVM in opdracht van het ministerie van VROM. – Hoe komt het denk ik dat bij homeopathie al resultaten geboekt worden terwijl het gaat om in zoverre verdunde hoeveelheden van een werkzame stof dat deze volgens sommige conservatieve artsen niet kan werken, terwijl de medicijnresten in drinkwater geen kwaad zouden kunnen? Zou het bovendien niet verstandig zijn om ongebruikte medicijnen bij de apotheek in te leveren om te voorkomen dat ze mogelijk in het milieu belanden en wellicht krijgen we dan ook het geld terug om de ziektekosten niet nog verder uit de hand te laten lopen? En dit waren maar kanttekeningen uit slechts één artsen nieuwsbrief. – HM

* Dokters negeren klachten over medicijnen.
Luistert je dokter wel naar je als je vertelt dat je nare bijwerkingen ervaart bij het gebruik van een medicijn? Volgens een recente studie is de kans groot dat je dokter niet luistert. In feite geloofd de dokter dat het medicijn zelden de oorzaak, of veronderstelde oorzaak is van negatieve reacties. Dit kwam naar voor onder een onderzoek naar 650 patienten die klachten hadden na het gebruik van Satins, cholesterol verlagende medicijnen. De meeste rapporteerden dat de dokter ontkende dat het medicijn de oorzaak kon zijn. Ondanks het feit dat spier problemen erkend worden als mogelijke bijwerking ontkende de arts dit in 74% van de gevallen! Dit was eveneens het geval bij 51% die zenuwpijn ondervonden. Geen enkele dokter stelde openlijk dat er mogelijke verbanden konden bestaan tussen het gebruik van de medicijnen en de negatieve ervaringen ondanks de hoeveelheid onderzoeken die zo’n standpunt ondersteunen! Onderzoeker Dr Beatrice Golomb van de Universiteit van California in San Diego stelde; “Artsen schijnen vaak te ontkennen dat er negatieve reacties zijn bij medicijngebruik. Dit komt zelfs voor bij de meest gedocumenteerde bijwerkingen van de populairste medicijnen”.
(Bron: Drug Safety, 2007; 30: 669-75). 

|----> SPREUK <> STATEMENT < ----|

 Zeg nooit 'we zien wel waar het schip strandt.'De enige zekerheid die je dan hebt, is dát het schip vroeg of laat strandt.Christine Pannebakker

-0-0-0-0-0-0-

Het is goed dat het beter met je gaat.
Het zou echter beter zijn als het goed met je gaat.
 
-0-0-0-0-0-0-

Preventie van je gezondheid is een cadeau aan jezelf dat je pas veel later uitpakt. – Praktijk voor vitaliteit “Jerome”.

> terug naar boven <
Uw toekomst Gezondheid Ondernemen Marketing Medisch Pensioen
Persoonlijk Voeding Disclaimer

Google
 
Web http://www.uitdaging.net

Uw uitdaging?
Gezondheid
Ondernemen
Marketing
Medisch
Pensioen
Persoonlijk
Voeding
Disclaimer
Aanmelden
Naam
Email

Advertentie
Beveel deze site aan bij vrienden relaties zo krijgen ze 10 euro korting .... en een verbeterde levenskwaliteit!

Download E Boeken pagina ... klik >>


Anti aging analyse




Ga naar gezondheid-winkel.nl als je kiest voor het beste








Anti veroudering analyse