|
|
|
Zorg dat je gezondheid in de beste handen is, je eigen handen
|
|
ORAC
Oxygen Radical Absorbance Capacity
|
ADH - Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Aangaande het tot ons nemen van voldoende essentiële (onmisbare) bouwstoffen hanteren wij momenteel de ADH waardes de zogenaamde; Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid.
Met de naamkeuze gaat het al mis. Als ik namelijk iemand iets aanbeveel beveel ik het beste aan en niet iets wat maar net voldoende is. Ik stuur iemand niet naar een restaurant waar ik zelf niet 100% tevreden over ben. Zo kan ik mensen aanbevelen om in Augustus in Frankrijk de Route National te nemen omdat het die maand daar rustig rijden is en je veel van Frankrijk ziet. Ik waarschuw echter dat het aantal tankstations daar soms minimaal is op de doorgaande route. Zo moeten wij de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid als norm gauw gaan vergeten. Het geeft de mensen het gevoel dat ze het goed doen terwijl ze onbewust op weg zijn met de brandstofmeter dik in het rood!
Wist u dat 75% van de bevolking de ADH norm nog niet eens haalt?
Optimale voeding
We kunnen dus beter gaan kijken naar de optimaal mogelijke waardes om deze aan te bevelen. Het is namelijk al onomstotelijk aangetoond in vele, vele studies waaronder de grootste dieet studie ooit, the China Study, dat voeding de basis is om ziekte en klachtenvrij oud te worden.
Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC)
We weten allemaal dat zuurstof onmisbaar is voor alle leven. We weten ook dat zuurstof ons lichaam doet roesten. Zuurstof is een zogenaamde vrije radicaal die zowel een vriend als vijand kan is. Hier moet dus een zekere balans gevonden worden. De juiste voeding, rijk aan antioxidanten, zeg maar antiroest bescherming is dan ook van vitaal belang. Een methode om de antiroest (antioxidanten) capaciteit van de voeding uit te drukken is de ORAC waarde.
Deze norm is ontwikkeld door het National Institute on Aging in Baltimore, Maryland. Hoog scorende voedingsmiddelen zijn allemaal uitsluitend afkomstig uit de groep groenten en fruit. Men dient er tevens rekening mee te houden dat de meeste antioxidanten zich in de schil bevinden. Logisch want de schil beschermen het fruit ook voor de invloed van zuurstof en andere stoffen. Zonder de schil begint een appel al binnen een minuut te verkleuren (roesten). Uw lichaam doet precies het zelfde zonder afdoende beschermingsmiddelen. Bij het vaststellen van de ORAC waardes wordt rekening gehouden met snel en langzaam werkende antioxidanten en de samenwerking van deze verschillende stoffen, zeg maar het teamwerk.
De nieuwe ORAC waarde is nog niet zo lang in gebruik. Pas in 2004 werden de eerste waardes bekend. Wetenschappers van het United States Department of Agriculture publiceerden een lijst met de 100 meest geconsumeerde voeding in Amerika. Let op bij de ORAC waarde of deze is uitgedrukt in de waarde per verpakkingseenheid of in ORAC waarde per 100 gram.
Voor een ORAC vergelijkingstabel van VeMMA ten opzichte van vergelijkbare vitaminedranken zie het pdf document.
- Henk Mutsaers |
 |
|
|
| Uw reactie |
Ik ben een beetje, heel erg, huiverig voor dit soort vitaminedranken. Is het echt wat het zegt dat het is? maw; is het geen pulp dat over is van een ander product? We worden al genoeg voor de gek gehouden met (rot)zooi dat mooi is verpakt? Wie controleerd het product? Irma.
Antwoord: Beste Irma, VeMMA is geregistreed in de PDR. Dit wil in Amerika zoiets zeggen als: Je moet leveren wat er op de verpakking staat anders sleep ik je voor de rechtbank. Bovendien kun je op deze website bij de pagina bestellen ook nog een afhankelijk laboratorium rapport lezen. Het beste antwoord is echter: Omdat IK het gebruik! Henk Mutsaers
|
|
|
De Physicians Desk Reference (PDR) is een repertorium voor artsen en industrie waarin producten omschreven staan op ingredienten, veiligheid en constantheid van kwaliteit.
|
|
|
VeMMA distributeur Henk Mutsaers 0162 515 623 / 06 2735 3369
www.gezondheid-winkel.nl contact opnemen
|
|
|
